最近几天，脑海里不断出现连长大大前几天发的那篇文章的标题《高手是持续性自律，你是间歇性自虐》。

随着七月共读主题营的结束，我也像一个被针扎了洞的气球一样，渐渐的瘪掉。

身体有些不适是实情，但更主要的是突然没了目标，因为没有了打卡任务，自己就找不到一件雷打不动可以坚持的事情了。

把这个八月当作一个完整的时间段来看，就是一个完整的波谷，走过了整个八月，感触最深的是身处波谷不可怕，怕的是你趴在那一动不动，任凭最后滑向什么地方。如果可以一边往下滑，还可以一边思考并不断调整姿势，那么终会迎来触底反弹，到达新的波峰。

回看我的八月，主要经历了以下几个阶段:

从焦虑到接受现状

七月的共读主题营自己获得了加入读书营以来最大的里程碑—连队第二名，陆续收到奕晴寄来的书和群服等礼物，开心的同时也多了一份焦虑:

& 我还能继续突破吗？

& 现在的我一个字都写不出来，接下来我又要朝着什么方向前进呢？

& 我在读书营的这些收获如何成就我的生活和工作呢？

是的，如果不能成就生活，那么读书营岂不是就变成了一个我逃避现实的伊甸园？

只有问题，没有答案，不仅停止了输入输出，工作也完全提不起劲，被动应付。每天坐在那，只有胃部一直翻江倒海的不舒服，还在时不时的提醒我，我是一个真实的存在。

这样过了几天，思考了很多，把自己拉远一点儿，再拉远一点儿，如果以一整年的时间看待这一个月，这几天的消沉，似乎也没什么大不了的，就这样，慢慢接受自己的现状，不逼迫自己去做事，把调理身体放在第一要务，主动退出了日报组继续每日输出读书感悟的活动。

可能是因为放下了心理上的抗争，对自己没有硬性的要求，反而很轻松的用了几天时间把精读营时的《别再为小事抓狂》一书又看了一遍，还用“摘抄+感悟”的方式记录了2W+的读书笔记。

慢慢找回感觉

虽然行动上变成一条懒惰虫，但是一直没有停止思考。

因为我所在的公司属于传统制造行业，已属夕阳产业，最近频频传出业绩下滑等不利消息，也再次增加了我的焦虑，毕竟双职工的家庭，抗风险的能力比较差。

但是焦虑没有用，更没有什么“车到山前必有路，船到桥头自然直”，想办法寻找出路才是正经事儿。自己是一个年近四十，有家有娃的中年妇女，工作经历单一，跳槽绝对是一件很难的事情，所以基本不在考虑的范围内。

最后将目标定在维持现状的基础上，把本职工作做好的同时，利用业余时间去拓展自己更多的可能，提高能力，为自己增加资本和价值，等到有机会出现的时候，有能力去抓住它。

张德芬在《遇见未知的自己》里，说过一句话“当你有明确而强烈的愿望时，整个宇宙都会来帮你”。

在我理清了思路的时候，偶然发现了唯库首席销售文案安顿老师的第二期文案训练营，就这样没有任何犹豫的加入了训练营，每天认真听课、记笔记、打卡，对于一个月后结营时的自己充满信心。

而且通过几天的学习，也对自己多了很多信心，原来文案不是文采好的人的专利，只要用心去学、多多练习，普通人也能写出转化率很高的销售文案，从而实现能力提升与赚钱两不误。

慢慢找到感觉的自己，在看到小九发布的“连队碎碎念”招募文案时，甚至没有考虑什么是碎碎念就第一个报了名，一是不给自己犹豫反悔的机会，二是不想给自己设限，希望能有更多的尝试，从而发掘自己更多的可能。

没想到一写，我便爱上了这种形式，平时经常爱胡思乱想，时不时有点小感悟的我，也经常想写点东西，但是苦于打造一篇文章费时耗力，即使兴致高的时候写一篇，也很难长久坚持，以致很多想法不了了之。

碎碎念让我没有独立成文的负担，更加随心所欲的去表达，去分享，从而更容易坚持，整个8月坚持输出了5篇碎碎念，得到了群里众多老铁的鼓励与支持，我想我会一直坚持念下去的。

蓄势，再出发

时间从来不会因为我们状态不佳而为其停留，即使不舍，也不得不跟这个8月挥手告别，这个8月，我经历了一次小小的下滑，又有了触底反弹的勇气。也是一次清理内心，重新找寻方向的过程。

9月，迎接新的挑战：参加故事主题营、完成文案训练营、备战10月份集团公司的内训师竞赛......

没有谁的一生可以一帆风顺，好的坏的都是风景，在不断间歇性自虐的路上，随时调整方向，向着持续性自律进发！

9月，开启又一段自虐路程，Let's go!