阅读既是修行

阅读既是修行

阅读让心安于当下,不可以急躁,不可以走神,不可以想其他。忽然的走神或者是焦躁,阻碍对阅读的领悟,会使阅读停滞不前。

我一直是一个焦虑的人。不停地在追赶,却又不知道在追赶什么。之前每次读一本书,总是想快点读完,就像赶进度一样,就像要完成任务一样。读的时候,还不停得去看,读了多少,还剩多少。眼下似乎在阅读这本书,内心里已经给自己制定一系列的阅读计划,今天读哪本,明天读哪本,我要把哪些书读完。心思完全没有在阅读这本书上,却一直在规划,在未来。唯一没有做的,是专注于当下。最终的结果,是每本书都读到一半就没有再继续读下去,之前心中的阅读大计,也不再被提起。

后来,读书多了,便开始反思。由阅读,到生活,到为人处世,到人生。我的人生,好像都想每次读一本书一样,总是在追赶,总是在计划着将来,却从来没有安住于现在。回想过去,所有的事情最终的结果,就像是我堆放在书架上的那些读了一半的书。

于是,我放下了那个内心中焦虑的自己,不再计划那么多未来,用心感悟书中实实在在的当下的每句话,不再去追赶。阅读反而变得没那么困难了,每本书都可以顺利读完,从每一本阅读过的书里,收获了很多快乐和惊喜,收获了一个不一样的内心。回头细数,最近的两个月,竟也不知不觉读了十几本书。这可是我之前几年的阅读量。

阅读变得平静了下来,每天清晨的打坐,也开始变得纯粹了起来。入定的时间越来越长,脑子里不再有那么多想法,那么多画面,打坐就只是打坐本身,安住于打坐的那一刻,感受呼吸,感受清晨的阳光洒满全身,感受鸟叫犬吠,感受着打坐本身的那份宁静。每天打坐之后,抄一些经文,开始感受抄经时到那份安定和从容。这就是当下的力量吧。

阅读,可以让身心回到了当下,阅读可以让人放下了执念。如果你还不知道如何安住于当下,那就去阅读吧。

阅读既是修行,安于当下,不念过去,不畏将来,心无挂碍。

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