图片发自简书App
八点多醒来，躺着看小说，饿了吃块夹心饼干喝点水。一直看到中午两点多起床，吃了份16元的回锅肉盖饭，还是川菜粤菜又便宜又合胃口！
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吃完饭去理发，回来洗澡，刮胡子，洗衣服。看看书，到七点多再去吃了份土豆丝炒肉盖饭，不运动的日子吃点饭都撑！明天起又到骑车露营野炊大吃大喝的好时光了！
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扔掉风筒，坏的酒精炉子。腾出空间多带酒精，水和大米。
出发前我的体重65公斤，单车重60公斤，骑3661公里到拉萨后单车重65公斤，休重减到60公斤。
考虑到青藏线人烟少，补给点少，需要更多地露营，觉得应增多几公斤食物储备。我想只要一次补给时备足五天左右的燃料和大米，再加上净水过滤器，在有河流和湖泊的青藏线上应该能一路悠闲露营过去。
