最好的风景在路上

Day2

深蹲15✘2

跪姿俯卧撑9✘2

器械卷腹25✘3

器械腿外展25✘3

山羊挺身15✘3

椭圆机1✘40

图片发自简书App

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健身,路漫漫,吾将为之而努力

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