2018年的下半年已经进行了好几天,才开始静下心来写上半年的总结,不再自责自己的拖延,马上就写。
1.身心健康
a. 运动比去年减少了很多,骑车上班加起来坚持了不到50天,跑过几次步。
虽然婆婆,妈妈都说你要增肥,但这不影响运动,运动不为减肥,为保持体型和健康的心态。(下半年一周运动两次以上)
b. 饮食习惯较好,每天做,吃早餐,吃水果,零食吃的很少,完成七杯水的小目标。(保持住就好)
c.睡眠,基本每天6:30起床,但睡的太晚,11:30之前基本没睡过,午睡坚持很棒。(逐步做到10:30之前睡,睡的早才能起的早啊)
2. 家庭人际
a. 解决人生一件大事,和男神结婚,谢谢你对我的包容和照顾,我也会努力做个好妻子,爱你。
b. 基本做到每天和爸妈通话,听听彼此的声音,很安心;和公婆相处还挺好,谢谢你们的用心相待;和哥嫂每周保持联系。(继续保持,多关心一下两个小侄)
c. 朋友:和同事相处挺好,喜欢这个大集体,谢谢对我的照顾;和好朋友保持联系,以后还是要多联系,一个电话,一次视频都很棒。
3.职业发展:
这半年工作没什么变化,进步很少,下半年要多读教育类书,多看优质课,多研究学生。
4.财务状况:
计划今年存两万的目标已实现,下半年继续存钱,支出也在计划之内。(以后要更理性消费,买精品,本着买一件扔一件的原则,不囤货)
5.精进学习:
a.今年的一大收获是加入社群:
草莓爸爸的计划群,学习每月如何做计划,如何做总结,上半年坚持的很棒,对自己帮助很大,下半年继续努力,更好的复盘和提高。
小噗君的感恩群,加入群之后每天都坚持写感恩日记,今天是第243天,有人说每天感恩就会有奇迹发生,不知会不会这样,但很确定现在的生活在越来越好,感恩发生的一切,感恩遇到的每个人,谢谢你!
早起群:在17年末和18年初加入了几期早起打卡群,逐步让自己养成了早起的习惯,每天6:30之前基本都能起床。以后继续保持早起的习惯,因为早上可以做好多事。
早餐群:第一次参加付费早餐群,第一次坚持21天做不重样的早餐,厨艺精进了不少,很有成就感。
小鹿的早安馆:继续进行早餐打卡,看到了很多早餐美图,早起做早餐,拍美图也是很幸福的一件事。
b. 流利说:坚持了81天,中间有好多天没有学习,一天好几块呢,以后尽量每天都坚持学习,天数有限,一定要减少浪费,早上很适合开始。
c. 看书7本,好少啊,两周一本书的目标,没有达到。(下半年的重点任务是读书)
d. 观影26部,完成一周一部电影的目标。下半年观影要写影评,否则有些电影看完都不记得什么内容啦。
e. 在年初学习了几节彩铅课,下半年再继续学习。
6. 娱乐休闲
a. 和老公去云南度蜜月,第一次坐飞机,去了特别想去的大冰的小屋,体验云南风情,很棒的旅行。去老公采摘园采摘两次。.和同事去庆云玩一天。在临沂玩两天,第一次泡温泉...
b. 追完综艺节目《创造101》,学习她们的自信与努力。看《了不起的麦瑟尔夫人》,一个很精致的女人。
总结:
回顾整个上半年,过得平凡简单,又特别的开心,特别感恩老公,遇到你,我的生活越来越幸福。感恩加入的社群,因为有你们,我也在慢慢的进步。同时发现自己主动性差,一个人很容易懒惰,很需要监督。在下半年要提高效率,列好待办清单,逐步完成目标。