正如桂军师姐对我昨天简书的点评，女儿早上起床问题已经是我每天心情的晴雨表，阴雨天已经持续了快两个月，最近偶有晴天，昨天算是阳光灿烂，今天又是电闪雷鸣。我在修炼的路上跌跌撞撞，能量不稳，今天就没能经受考验，完全掉线了。早上看见女儿打开平板，躺在床上“听课”，我没做声，十点多起来，上了最后一节网课。下午三点多我见她房间还没动静，敲门进去，又是躺着睡觉，叫了几次，嘴上是应了但没行动。最后惯性动能席卷而来，我大声喊她，扯被子，说不好听的话，我当时也觉得自己失控了。女儿当然也是剧烈反抗（细节就不描述了）。最终结果女儿把平板放出来，反锁房门关灯。我回到房间崩溃大哭，心灰意冷，不想再受这种折磨了，管她怎样就怎样了，各种不好的念头也出现了。怎么打断？拿起阿拉丁神灯书，看不进去，音频也不想听。我打开简书，翻看我所关注和收藏的姐妹们的文章，想找一些类似我当时心情的简书，翻着翻着看到了菊萍师姐的，根据标题点进去看了几篇，她也有过类似的崩溃和舒缓。感谢她的描述很细致，舒缓引用的课程知识也很多，慢慢地我平静下来了。先好好爱自己吧，去削了个苹果来吃，然后打开电脑做自己的事情。
五点多钟我去厨房准备晚餐，后来隐约听到我的手机响（放在房间隔着较远），我走出厨房去拿手机，看见女儿换好衣服出来，要出门的样子，我没理她。拿到手机我翻看未接来电，原来是我父亲打来的，这时走到大门的女儿说了一句：公公打电话找你。我没想到她会主动跟我说话，还愣了一下，才说“哦”。可能打我电话没接就打女儿的了。回复完父亲电话我回到厨房继续忙，女儿也从外面回来了，走到厨房门口，没叫我，直接说了一句：爸爸不回来吃饭吗？我说：回啊，晚一点。风波就这样消失了，本来我还打算今天不会主动理女儿的。
自省：以后早上的起床问题是不是交给她？如果我不叫，她一直不起来上课怎么办？可是我叫了又容易起冲突。学了爱不完课程，前段时间我一直努力接纳现状，知道要放任，但是心里总有不安。能量还是得慢慢调，修炼的道路有些艰难，但也只有一步一步地走，循序渐进吧，加油！
感赏女儿在冲突后主动跟我搭话。
感赏女儿对外公的到来做到有礼貌的接待。
感赏我自己花了不少时间写了这么长的简书反省自己。
投射女儿继续调整好作息，早睡早起，每天早上按时起床上课。
投射女儿意识到时间的紧迫性，制定好中考复习计划，自发自觉高效地学习。
投射女儿喜欢健康食品，积极锻炼身体，健康快乐。
投射女儿连上宇宙源能，学习效率提高，成绩突飞猛进，顺利考上理想高中。
投射我自己不断修炼，情绪越来越好，家庭关系越来越和谐。
谢谢宇宙完美的安排，一切的发生都是为了我的最佳利益！
