洪兰教授说：小事听从大脑，大事听从你的心。
可见并不是件件事都需要我们十足的思考后才能做决定，因为有些瞬间，我们的感性力量也可以帮助我们做出恰当的选择和决定。
正如理性可以帮助我们权衡利弊，但感性是我们梦想的守护者，不管你怎样成熟，也别让理性占据全部的身心，留点空间给感性，你才能更好地感知生命的惊喜。
在《认识觉醒》这本书中讲到，既然感性能力如此重要，但似乎又是虚无的，我们要如何捕捉到它呢？这里有几个方法助你参考：
1、查收心灵“最”字法。
当你看到新闻或是电影或是生活中某个场景时，关注那些让你瞬间热泪盈眶的触动点，也许那时你的心绪或高昂或低沉，但那就是你的感性所在，试着去查收那些微妙的信号，并深度思考是什么触动了你，相信你会有所收获。
2、别急着赶跑脑子里重复出现的念头。
不管是你忙碌还是休息之余，总免不了一些奇奇怪怪的想法突然跳进你的脑海里，也许你曾刻意去赶走它们，可就是无法让它们消失，其实，你若不惦念，它们又怎会有存在的空间。这个时候不要试图阻断它们的活动，而要学会观察它们，并进行审视和摒弃，不要让那些参杂的念头始终干扰自己的身心，合理的断舍离，我们的内心才能回归到真正的平静。
3、倾听梦境的声音。
古语常说：梦乡就是我们日思夜想的真实反馈，就像牵挂一个人，你就有可能梦见对方，因为梦境好比一个邮递员，可以传递我们的思念。有时梦境又像魔法学院，可以赋予我们超能力，让我们在梦中得到白天百思不得其解的答案，进而帮助我们解决日常的一些困扰。试着去听听梦境的声音，去回想梦乡的画面，说不定你会有所启发。
4、尝试读懂身体信号。
自己拟定一个运动健身的目标，每天进行各种高强度运动，如果运气好的话，你的身体会达到你的理想目标，若是身体稍微差一点，在运动目标还未达成时，你容易遭受运动损伤，可即使如此，你会觉得为了目标前进不能中途撤退，虽然最后目标也达成了，但你的身体状况却更差了。
因为我们在追逐目标的时候忘记了感知身体的信号，忽视了它的感受，最后的结果只能是适得其反。身体是构架人的主体，如果我们总是忽略它的感受，不仅容易身心分离，更容易让自己事倍功半。所以，凡事不急不躁，要去感知身体的每一个进程，如果遇到突发情况，记得及时停下来，让身体恢复如初再继续前进。
5、直觉有时也是我们的参照物。
好比考试时遇到不会的题目，常常会相信第一直觉做出选择。在你手足无措时，内心会有莫名的声音告诉你如何进行下一步。这些看似没有科学依据的第六感，却在某些紧急时刻给予了我们最切实的帮助。
就像英国首相丘吉尔在1941年经历的一件事，当时德国对英国进行了空袭，晚上他去防空阵地视察，当他视察完准备离开的时候，助手为他打开了车门，可丘吉尔却绕到了另一边车门处上了车。不一会儿，一颗炸弹从天而降，落在了汽车旁边，差点儿砸中他们的车。如果当时丘吉尔是从助手开门的那方上车，他很可能就丧命于此了。事后，他的妻子问他为什么当时要换一扇门上车，丘吉尔说：“当我准备上车时，有个声音对我说‘停下’。上天似乎叫我打开另一扇门坐进去，于是我就照办了。”
有些时候，如果你的脑海你冒出了奇奇怪怪的念头，先别急着怀疑它，试着给它们颁发通行证，如果可以，照做也不是不行的。
时代的步伐总是迈得太快，希望你我都能在浮躁中找到自己最喜欢的状态，拥有理性也不失感性。既能做出正确的决定，也能感知生命的惊喜！
阅读就是在逛智者的朋友圈，我是蒋蒋，与你共读好书！
