2019年还剩下最后一周时间，此时的我坐在电脑前，心绪万千，对过去的一年自己的努力感到欣慰，对前不久父亲的意外跌到，在医院卧床不起，忧郁万分，对人生又有新的感悟。
一、我的2019
2017年3月是儿子初三的下学期，面临中考即将来临的我，期待与担忧，多种情感相互交织，家人也感受到了我的艰难。
大嫂邀请我加入到她的学习队伍，丢下书本多年的我，提到学习，内心充满排斥，但出于盛情难却，我硬着头皮去听线下课，也满满当当记下好几本笔记，也录制了很多音频，闲暇之时反复听。
在线下现场氛围的作用下，我内心也发生了一些改变：凡事向内求，严于律己、宽以待人。对他人不再先入为主，不再预设事情，以身作则做好自己该做的。上天不辜负愿意付出的人，儿子中考取得出乎意料的好成绩，考到了理想的高中。
二、2019年行动清单复盘
1.周读12本书
2019年新年伊始，我在效率手册上写下了阅读、演讲、写作三个修炼目标。阅读是对大脑输入信息的重要途径，也是性价比最高的方式。
回想过去几十年，真正认真用心读过的书，寥寥无几，分析自己的原因，主要是苦于自己不会读书、不知道读什么书。高鸿鹏老师于2018年12月，开始发动千人同读《曾国藩传》活动，我毫不犹豫报名参加。
记得2019年春节过年回家，我都把书带在包里，有空就拿出来看，提前将书通读一遍。由于第一次参加这样的活动，花四周时间同读一本书，每一周布置不周的思考题，在兼顾家庭、工作的同时，认真完成每一期的任务，说实话还是不容易。
每一周的任务是写《同读一本书》的读书摘要、摘抄金句/语录、画全书的思维导图、回答老师的思考题、启发与收获等几部分，以前读书仅仅是看书皮，看简介，都是一时冲动把书买回来，有些书仅仅是阅读了前几页，有些连书都没拆，从来没有像这样读一本书，我明白，此时我要做的就是简单相信、听话照做。
三月份四周时间，每天下午下班回家第一件事就是到电脑上写阅读思考题，在书上找概括性的语言，来归纳全书的主题思想；在书上找通读时勾画的经典语句、利用思维导图软件制作全书结构图、前后翻阅全书组织语言回答思考题……
一步一步死磕，一期期认真去完成，一篇篇去看同读小伙伴写的同读作业，我感觉自己的思维好像被打开，我更加坚定相信：自己得到的，从来都是自己付出的，凡事都有因果关系，任何人的成功，一定是做对了什么事，失败了一定是做错了什么事，而我坚持读书、坚持早起、坚持运动，正是在做正确事的路上，相信一定会收获不一样的自己。
到结营仪式上，我得到了同读组织者颁发的证书，虽说那只是一个抽象的电子版，但那也给了我无形的力量，确认了我的付出，反馈了我的学习态度，完成比完美重要！正是秉承这种理理念，我一路向前，自三月初开始，到十二月份，我阅读了《同读书院》的10本书，还阅读了张萌萌姐两本新书，曾经二次一个月周读2本书，再次挑战了我的极限，我完成了全部、每次的同读作业，再次证明了人的潜能是无限的，只看你愿意挑战与否。
在周读过程中，收获了很多同频的小伙伴，还得到了高老师送书的奖励，让我坚定了继续同读的信念！
2.输出文章206篇，共计21.5万字
三月份确定的写作目标，我马上付诸行动。加入到写作训练营，锻炼自己的写作能力，还有能长期坚持做一件事情的毅力。
万事开头难，加入写作营，需要借助写作平台来发布，简书、微博等新媒体平台，在这之前只有所耳闻，如何用却一无所知。在社群小伙伴的带领下，我学会了发简书，学会了发微博头条文章。
刚开始我遇到的最大问题，是无内容可写。我想没内容可以是自己存量太少，没有形成写作习惯，不会思考问题。而越是这样，越需要突破自己，痛苦+反思=进步。为了完成一篇有内涵的文章，我手写内容题纲，从自己生活点滴小事、每日所思所想写起。再在图片素材网站配合一些美图，学习文字排版，逐渐的突破自己不会写、不是写作的料，等等限制性信念。
2019年我在简书上的各类输出达到21万字，值得一提的是，曾经坚持日更100天无间断。通过日更的体验，让我更加明白：天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。别人可以做到的事，我同样可以！关键就在于勇敢去尝试，坚定地长期做一件事，直到最后。
3.抄书139天未中断
高老师说：看书慢、不理解书的内容、浮躁，不能坚持把一本书读完，最好的办法就是抄书。
8月6日，正式开启抄《洛克菲勒留给儿子的38封信》这本书，每一天的抄写都在微博上打卡为证。截至今天，连续抄书140天，这本约十万字的书，已接近尾声，即将抄完。
通过这接近五个月的抄书，让我的意志力得到深度锻炼，这是继100天日更之后，又一次的挑战自我。
4.喜玛拉雅录制语音468条
三月份参加了21天口才训练营，每天在千聊练习绕口令、文字的个人总结、知音点评，还按要求完成视频录制。我都按要求完成每一天的任务，让我对演讲有了较为深刻的理解。要学会游泳，一定得下水。为了练习我的嘴，还有普通话，我在喜玛拉雅坚持录制语音，选择一些比较经典的书籍进行朗读，2019年共计录制语音468条。
5.参加三期效率手册励志币群
赢·效率手册是张萌设计的自我管理工具，有非常严密的逻辑体系，对加自我管理可谓是利器。一个人成就大事的三点：自觉自律、受挫折能力、责任心。人与人之间的差别也在于这三点。懒惰是人的天性，大脑很狡猾，容易呆在舒适区不愿出来。而效率手册就是解决目标与行动的有效工具。
好处就不在此赘述，在计划制定与执行上，我一直做得不好。从四月初开始，我连续参加了三期效率手册，坚持每天写计划和总结，这期间我最大的收获，就是取得了驾照，这是十多年前就曾经报名过，但一直没有坚持下去的事情，一鼓作气把证书拿到手。
6.参加付费口才训练营
演讲是我2019年确定的硬本领修炼目标之一。三月初，我看到一位好友的宣传软文上提到，她通过口才训练，在求职过程中，能清晰表达、无畅的沟通，顺利找到一项理想的工作，获得满意的薪水。在此案例感召下，我果断报名，参加为期21天的付费精品课程，不折不扣完成了21天的各项训练任务。
7.参加付费复盘训练营
有一句我印象深刻的话：人生只有复盘，才能实现翻盘。
复盘是对自己的昨天、过去，做一个事件还原，理性分析在这一过程中，有哪些地方做错了，做错的原因是什么，如果现在从头重新来一遍，自己会怎么做，自己在这个过程中的教训有哪些；这个过程有些地方做得比较好，是自己注意到了什么，经验是什么，还有哪些改进措施。
在社群小伙伴的影响下，我认识到复盘决定迭代速度，以及“不二过”。
10月中旬，我报名参加了复盘训练营。老师以记录-反思-总结三部分进行分解，客观需要还原事情原貌、场景，这一步很关键，不能带任何情绪和评判；反思部分是最重要的一环，是调动自己的过去来为未来服务；总结是在反思的基础之上，与现有结果反复碰撞，对最有可能促成事情发生原因的解决方案，我们想明白的、呼之欲出的那个结论，这个结论用以指导我们日后的行动。
21天的训练营实战训练，我完成了每天的作业，每天都在微博上打卡，社群分享作业，还成为很多小伙伴的标杆。最后顺利拿回了励志币，并获得了奖金池的资金。
8.参加金句分析
亚风是我在读书会认识的，她的优秀和励志吸引到了我，加入到她的社群，我还认识了睿智的琪琪。在这几个月时间里，我收获良多：第一次参与语音分享、认识了励志智慧的琪琪博士等好伙伴、完整参加《本质》《原则》等几本书的金句分析，特别是《本质》里的企业家们，对他们有了一定的了解。
《本质》40位人物之一的诸时健，对我影响特别大，为此，我阅读了《诸时健传》，他创造了红塔集团的商业传奇，74岁的诸老经历牢狱之灾后，进行了二次创业并获得成功，“诸橙”通过电商，由中国走向世界，“烟王”摇身一变，成为“中国橙王”。人生不设限，只要你想做的事，年龄不是问题，只要你有足够的耐心，能勤钻研用心经营，一定可以干成任何事。
9.累计运动时间4333分钟、里程555KM
读过萌姐的《精力管理手册》以后，我更加清晰理解到运动的重要性。樊登老师讲过一本书，《运动改造大脑》，无一都指向：运动是能量的输入，生命在于运动。行胜于言，说干就干。
无论什么事情都需要循序渐进，刚开始，跑不到二公里就感到呼吸困难，我很难突破这个瓶颈。但我信念已定，运动是必须的，坚持每天下午到江边快走一个小时。后来在社群小伙伴白静的组织下，我参加励志币群，一周运运三次并要求在小程序上打卡，少完成一次在群内发10钱红包，少二次就发20元，少三次就发50元。
这一招非常有效，我在社群中属于领红包的那一个。截至12月底，我累计跑步打卡52次、里程累计562公里。坚持运动，最近半年以来，一次都没发生感冒。
10.取得机动车驾驶证
2019年初，我确定紧急且重要的三个目标：学习管理会计、学驾照、找到适合自己创业的领域并有突破。完成这个心愿，我必须要做的事没有填写，而今年这三个目标，只完成了其中一项。
我将学驾照，列为今年重要且紧急的事，考虑到儿子也即将上大学，我在接下来的生活中，可能面临二次择业，而且开车技能是一般单位最基本的要求，小汽车也走进了千家万户，会驾车也是当务之急，因此将这个目标列为紧急的事。而学管理会计这个目标，也是一时冲动的想法，没有足够的理由说服自己去行动。至于最后一个，找个合适领域有突破，只是一个抽象的想法而已，没有可行性。
学驾照想到就做，当我在本子上写出这个目标，就立刻在网上搜报名的信息，很快接到驾校电话，并就近找了个报名点，刷卡交费，并一科接着一科推进，特别是科目二的练习过程，历经六、七两个月的酷暑，每逢周末两天，顶站烈日练习，考试一次通过，而科目三还是有些唐突，补考一次才通过，结果还算完美，抢在九月一日前，拿到了证书，明年儿子中大学，可以自己开车送他了。
从这件事充分说明：想得清楚才做得到，想不想楚做不好。2020年即将来到，效率手册一定在元旦之前，将各项内容写完整，这是确保自己不偏离轨道，实现目标的重要保障。
11.线上付费课程
从年初开始，我依次购买了喜玛拉雅的会员、《人生管理课》《精力管理50课》《财富高效能》《极简中国史》《大咖书单》《7天赚钱训练营》等线上课。
听这些课件非常耗时间，很多都是在晚上睡觉时听的，现在回想起来，仅仅只有个大致印象，在今后需控制自己，勿冲动消费，本着必须、必要的原则，有充分的理由说服自己，再进行知识付费。
三、2019年的遗憾
1.效率手册未长期坚持去写
2019年虽说参加了三期效率手册营，对全年的目标实现有很大的促进作用，但没有认真践行年初系统规划、日后天天写，没有发挥效率手册预期效果，2020年这是促进自己达成未来目标的的重要抓手。
2.写作还是未达到预期效果
今年在简书上写作，积累的数量还是可以，但是在写作技能上还需要进一步提升，需要看年这方面的书籍，昨天看到社群朋友推荐的两本书：叶圣陶著《怎样写作》和《七十二堂写作课》，需要在理论上进一步升华，用以指导日后的实践。
3.阅读量未达到年初计划
年初确定今年阅读100本书，其实是远远没有达到，主要原因是看到社群朋友在学快速阅读，而且70天就可以读50本书，我就确定全年阅读100本书的目标，高估计了自己的阅读能力。
4.知识付费课未认真去践行
今年在知识付费中投入大约三千元：购买了几十本书，买了攀登会员、喜玛拉雅会员、萌姐的几个线上课、还有晨子和大HI等几个收费的社群学习，很多基本上是囫囵吞枣，没有消化吸收，没有认真践行，2020需要集中精力，按自己的目标前行，不要被外界牵着鼻子走。
5.同读对书的理解有待加强
2019年12本新书都是质量非常高的书籍，虽说每本书的四周作业都按要求完成，但是每本书基本上只是通读了一遍，完成作业在一定程度上也是赶时间完成任务，对书的精髓把握还是很久缺，这些书的读书总结文字、语音、图片等资料还未整理，头脑中的信息还是碎片，需要花时间进行整理归纳。
四、2019年亮点
1.运动坚持得比较好
运动这一点今年做得比较好，上半年在运动方面仅停留在口头上，刚开始也仅采用快走的形式，后来加入到运动励志币社群，对自己能长期坚持起到了很好的促进效果。
2.有始有终誊抄15万字经典书
抄书这一微习惯的养成，正如我今天抄完《洛克菲勒留给儿子的38封信》这本书，最后的一段感言：天下难事必作于易，天下大事必作于细。水滴穿石不是水的力量，而是坚持的力量。
抄书能让人静下心来，同时可以锻炼自己的意志力。坚持142天不间断，抄完一本15万字的书，用行动来证明自己可以，用行动来进行自我确认我能行。
3.坚持百天不间断日更写作
2019年投入学习之初，说实在话，自己的面铺得太宽，别人学什么都想报名学，推荐了什么好书，自己也想买来读，结果是书买来一大堆，课买了一个又一个，结果就像猴子掰玉米，挑来挑去，结果什么都没得到。
四月初我意识到，阅读、写作、演讲是今年要修炼的三项硬本领，必须要有实际行动，且须长期坚持，我自己独自立下承诺：坚持日更100天，
4.学驾照意志坚定
学驾照从报名到最后拿到证书，前后历经半年时间，回想学习的过程还是很艰辛：刚开始报的是普通班，三月份前面二三周时间只是利用周六周日时间，去练习踩离合、压直线，人特别多，一上午最多也只能摸到二三次车，学不到什么东西，特别费时间。
后来得知有个周末班，但需要加500元钱，毫不犹豫转班。很不凑巧，练习科目二时间都到了六月份，每当练车的时候，烈日当头，遇到几个很不错的小伙伴：范志、刘丁鹏、汪春胜等，大家都彼此友好，科目二顺利通过。
科目三练车地点在蔡甸薇湖，地点非常远，而且时间也很紧，自己心态没调整好，第一次考试由于紧张造成没通过，大约过了约二周，再次约考，再次练车，第二次我以满分通过考试。科目四我充分准备，选择了吉祥的8月28日，作为考试取证日期，顺利通过，并取得了证书。
六、我的2020年
（一）2020年目标
1.紧急且重要的目标：备战6月高考、10月造价师考试、阅读
完成上以目标我需要做到：
★每天早上、晚上为儿子做营养餐；
★坚持每天学习二小时以上不间断；
★坚持每月同读一本书并完成四次作业。
2、不紧急但重要的事：平衡人际关系、演讲与写作、运动
完成上以目标我需要做到：
★坚持日行一善，多分享和帮助他人；
★接受社群小伙伴邀请不定期进行分享；
★坚持每日复盘总结（与效率手册配套进行）
★坚持喜玛拉雅每日录音输出；
★坚持长跑运动，2020年参加马拉松比赛（12月25日已经报名）。
（二）我该如何做
1.加强自我管理
时间管理方面：
坚持早上4:30起床；坚持每天写效率手册和总结笔记；每天只在早上、上午、下午、晚上四个时间段，集中时间看手机、回复信息，时间分别为5:00、11:30、16:30、19:30，每次看的时间控制在15分钟以内。
2.精力聚焦
日常行动清单：效率手册总结笔记书写及打卡；每日进行学习记录；随手记；抄书。
每周：一周三次跑步；周计划、周总结；
每月：每月完成同读一本书；月计划、月总结。
3.平时践行过去所学
每天在边完成制定日计划、书写效率手册的同时，适时利用萌姐的几个专用本：人生错题本、读书笔记、灵感笔记、康奈尔笔记等（另外制计划），适时调整优化下一步行动方案。
（三）我的人生七问
1、我现在的状况是令人满意的，还是一团糟？
我目前情况特殊：儿子面临高考，工作单位前景堪忧，目前状况不好也谈不上糟糕。
历经磨砺的我，觉得还能应付得了目前不太好的局面，儿子还有半年不到的时间参加高考，也意味着能跟他朝夕相处的时间也不多了，我也格外珍惜。
2、为什么我对现今状况很满意？
第一，因为天天可以看到儿子，能在一起陪伴时间也不多了。第二，我调整心态，困难和挫折是用来锻炼我、成就我不断学习成长的机会，我需要这样的经验积累。
3、为什么我对现今状况很不满意？
第一，我没有足够的能力和价值存量，去做自己喜欢做的事；
第二，收入比相对以前大幅减少，与期望值不符；
第三，国有单位没有我施展的空间，一切因循守旧、按部就班，没有希望和工作激情。
4、我要如何改变当前的处境？
第一，提升自己的能力，具体是：专业技能、增长见识，让自己能理性得事；
第二，提升自己精力管理能力，让自己遇事实现高效；
第三，提升自己的时间管理能力，让自己有更多的高效可控时间去实现自己的人生蓝图。
5、我开始积累社会资本/人脉资源来实现目标吗？
是的。自从2018年底以来，我参加各种社群互动学习，也认识很多励志向上的小伙伴，受他们的影响，自己走上了一条不断自我革新之路。
我要在2020年取得一级造价师资格，做一名优秀的造价工程师，在工程造价和财务会计领域，实现我的人生价值。我需要积累各种行业的资源。并已经在现在开始行动。
6、过着一种平衡的生活吗？
不是很平衡。想要学习和做的事情太多，以致于安排有些失控，精力没有管理好，很多计划没有制定清晰，容易受外界影响，时不时会偏离前进方向。
7、我敢于对自己说真话，诚恳的直面自己吗？
我敢，每天坚持睡前多和自己对话，问自己今天的任务是否完成。
（四）我的人生十一问
1、你想做那种类型的工作？
我想做一个自由的，从财务会计、工程造价咨询服务工作，希望是领导者。
2、我期待的年薪是？
我期待50万。
3、你想住在什么样的房子里？
我想住在市区中心，绿树成荫环境优雅、站在阳台上可以眺望远方，配套设施良好、居民素质优良的小区。
4、你想开什么样的车？
我想开奔驰系列小汽车。
5、你想穿什么品牌的衣服？
耐克品牌服装。
6、你希望别人如何看待你？
我希望别人能看到我的睿智，肯定我的能力，在他们眼中，我是万事通的代名词。
7、你想如何帮助他人？
我为工程造价领域的企业管理者，解决了他们自己不懂工程，找不到收费最公道、服务一流、工作成果最客观公正、工程认定成本最低的问题，提供专业化、性价比最高的造价咨询服务。
我想通过利他精神，凝聚一群准客户，提供了一个沟通的平台，提供财务会计、审计、工程、法律知识咨询，去无私帮助企业的高效生产和经营。
8、你想变得知识渊博吗？
想变得知识渊博，我将要修炼专业知识的同时，要学会理解人性、修炼演讲和写作两项硬本领，关注时代政治、政策，让自己的成长与时代背景环境相联系。
9、你希望行走哪些地方？
我希望到欧美等发达国家和地区旅游。
10、你怎样才能获得快乐和满足。
当我能够帮助到别人，并且能如期实现自己的目标，我会获得快乐和满足；
当我能够通过分享，将知识传递给他人，而他人从中获益、并给我正向反馈、积极肯定的时候，我将获得快乐和满足；
当我能够活成一束光，能把积极的正能量传递给大家，带动周围人一起，健康快乐过好每一天，我将获得快乐和满足。
11、你会成为一个平衡工作学习生活的人吗？
我会平衡好工作、生活和学习，我一定可以。
