每一个新年，都是又给自己一次重新开始的机会，就跟换个新男朋友一样哈。
计划总是赶不上变化，自己总是没有想象的勤快，所以后来索性不列计划了。坏处也随之而来，没有目标很空虚，有目标没有具体计划则目标成了幻想。
于是乎，今年我再次尝试目标和计划。万一实现了呢？
首先是运动。报名了4月16日的半马。跑过两次，平素没有训练，成绩都是2小时40分左右。今年的目标是提高20分钟。
离比赛还有三个月的时间，据专业人士指点，每周要有30公里的训练。第一周我未完成目标要求，只跑了20公里，后面要努力实现。
赛后目标是练出马甲线。马甲线一直是心头好，可是喊了几年了一直未行动。自从买裙子只能选大号，王菲邓文迪李冰冰等姐姐们都霸气地拉起小男生的手，我想是时候减减腰了，哈哈。
第二个目标是每周至少写一篇公号文章，并相对固定主题和风格。去年定的每周四次，后来没完成。但参加自控力lab读写群后，每天写字已经坚持了39天，创历史最勤快纪录。
开始构思第二部小说。仍然是医疗题材，但故事性要比第一部提高，更像小说。在平时的工作过程中注意素材的收集。
第三个目标是看完美剧豪斯医生。我很少能把很长的连续剧看完，所以这也是挑战。医疗剧的学习，也是为第二本小说打基础。
同时，英语医疗剧有利于学习英语。学好英语是为将来做打算，具体的安排现在还未明朗，但相信会实现。等读写群结束后，就启动看剧活动。
这就是2017年的三个小目标。
要更加聚焦，拒绝知识焦虑，努力拒绝跟风。稍微觉得勉强的事情就不要做，想做的事不问结果就去做。
拒绝跟风很难，我们很难对别人的成功视而不见，尤其是觉得自己也能做到的时候，就容易有心动。特别是像我这种看什么都心痒痒的人，常难以抗拒诱惑。
2017年，做更好的自己。尽量少做觉得应该做但不是必须做的事，而要多体察自己的本心。比如，我发现自己不是真心喜欢应酬，但常常因觉得也许将来有用而参加，这种情况就叫自欺欺人。资源的来源一定是自己的能力吸引，而不是酒肉之缘。
工作和家庭这两个责任系统内的事情，不在本文之列。2017年，也会更加用心努力去操持，力争儿子教育效果提升，工作要取得一些看得见的成绩。
2017，也祝愿所有看到此文的朋友们，健康幸福，万事如意。
