007第3篇 2018-03-21
最近以来，我对自己阅读、学习和工作的效率问题有很深的困扰，就是觉得时间不够用，做什么都效率低下。所以我突然想到，我应该找些跟这方面有关方法或者学习下别人在这方面的经验。于是我订阅了一个课程，在阅读课程目录后，很快就跳到我想听的内容，即如何快速阅读并做好笔记，这课的内容对我有一定的指导作用。
课程主要讲的内容
阅读会带来好的体验，但是大多数人没有真正体验到。阅读好的体验有三方面：读书会让人聪明，读书是成长的捷径，读书会带来自信。
阅读的分类。主要分为4个方面，体验类，咨询信息类，知识类，思维方式类。阅读的速度依次由快到慢。我们要提高阅读速度主要是针对第3和第4类。获得读书的加速度要有一定阅读量，如果个人的存储量越大理解速度也快，读书需要信心。
如何提高第3类和第4类阅读速度：
第1点可以从3个方面去做，即从兴趣出发，从解决问题入手和围绕主题阅读。这里特别提到没有什么书是非读不可的。
第2点从框架入手，读书前先看目录章节名称和摘要。原因是1.在完整的逻辑体系里更容易理解。2.通过看主题或目录，找到感兴趣的或者解决问题的部分先看，一本书精华部分也许只是占20%-30%。3.用分享的心态去读书，带着三个问题即讲什么，怎么讲和我怎么想的去阅读，读完后分享读后感，如果讲的出这三个内容，那么基本上这本书就理解了。
拖延阅读的原因。最主要的2个，一是回读，二是边读边抄。
如何克服拖延阅读，主要有四个方法，1.告诉自己只读一遍，2.做笔记不要抄书，做笔记4原则1）语言简洁2）记录最关键部分或词汇3）用符号连接关系4）备注信息源，比如p多少页。做笔记的目的一是加深对书内容的理解，二是对回忆的引起。3.笔记不要在意形式怎么样。4.利用阅读设备
从时间利用上。一是不要拖延，告诉自己只读1小时，只读1本书，1本书也许3-4小时就读完了。二是避免分神，可以指着读的方式去读。三是零碎阅读，利用零碎的时间，可以听书，四是利用整块时间进行深度主题阅读。
最后，听课也是如此，不要一字一字记录老师讲的内容，上课快速做笔记的要点也是记录关键部分，找到联系，备注信息源，如果要二次学习，可以录音。下课后做框架回忆。
作者是怎么讲
作者先讲快速阅读的好处，我们需要提升快速阅读的类别，怎么样的状况才能加速阅读，以及如何着手。其次是拖慢阅读的原因，克服拖延的方法。最后提了如何听课。从正反两方面进行分析，条理清晰，并给出实用的方法。
]我的主要收获
课程提到的从3个方面去阅读，特别是主题式阅读，给我打开了一个思路。也就是说我可以围绕某个主题进行大量的阅读，那么我对这块的理解力就会增强，理解力好了，今后和此相关的内容理解起来会快。
关于记录笔记的纠结。我一直觉得记录笔记会影响阅读速度，影响对听课的理解。但是也有另外一个说法，听课同时记笔记一定比只听不记笔记更能记得住内容，因为是从多维度去学习。于是，我又觉得详细记笔记很有必要，因而，变成了为记笔记而记笔记，费时费力。因此，这个课提到的笔记方式，让我重新对自己的做法进行了反思。笔记要以不影响理解为要，简洁，关联和备注。有无吸收到书本或课程的内容，就是课程里提到的阅后或课后的框架回忆。
S��[��
