下雨天,忙碌的一天。
上午先跑去护国寺小吃店给远道而来的Alice买了她爱吃的各种北京小吃,再飞奔西坝河见到她们娘俩……拥抱可爱的巧克力小美女。心疼Alice一人带着娃出来拼…女人可以不用这样累吗?
忙完回到优胜美地,倒头便睡。教瑜伽的女老师最心烦的就是生理期出来教课,又赶上今天据说的各种暴雨。
静下心,决定再来一套G老师的生理期序列,把所有仰卧体式时间翻倍至10分钟,坐姿一边3分钟,从15:45~17:45,把体能、心理调整好,再教两节课……谢雨神不下之隆恩,顺利到家。
下雨天,忙碌的一天。
上午先跑去护国寺小吃店给远道而来的Alice买了她爱吃的各种北京小吃,再飞奔西坝河见到她们娘俩……拥抱可爱的巧克力小美女。心疼Alice一人带着娃出来拼…女人可以不用这样累吗?
忙完回到优胜美地,倒头便睡。教瑜伽的女老师最心烦的就是生理期出来教课,又赶上今天据说的各种暴雨。
静下心,决定再来一套G老师的生理期序列,把所有仰卧体式时间翻倍至10分钟,坐姿一边3分钟,从15:45~17:45,把体能、心理调整好,再教两节课……谢雨神不下之隆恩,顺利到家。