文/小颐妈
（一）亲戚家的满月酒
今天，一家三口加上老妈，我们一起参加了亲友的满月酒。亲戚家育有一个女儿，七八岁，如今又添得一子，凑成一个“好”字，可谓喜上加喜。开着车一路欢快交谈，不知不觉来到了目的地。不得不说，我的心情是非常愉快而轻松的。也许你不会知道，这一次酒席我的心情是多么的小期待。其实这并不是一场什么特别的酒席，现实也的确如此流程化，普通极了：大家纷纷到来，吃瓜子、聊天、喝茶，等着吃午饭，吃完午饭就是下午娱乐，唱歌、打麻将、其他形式的玩耍，等着吃晚饭，吃完饭道别各自回家。
对比起以前的我，我一定会觉得这种人情世故很麻烦，我绝不会自己主张宴请，包括我连结婚都没办喜酒，与此同时，我也不想参加别人的宴请，我甚至觉得这种礼尚往来完全就是一种形式上的“虚伪”。以前的我一旦参加各种标准化流程的宴请，我一定只会有一种感受：“无聊”，如果还要加上另一种，那就是“真是浪费时间”。
可是，为什么今天的我会期待？我自己解释为：我开始知觉我的当下以及当下带给我的感觉。参加满月酒是一件开心的事情，那我就应该尽情的开心，为别人开心，更为自己的大家庭人丁旺盛而开心。于是我竟然在这种感觉之下，经历了第一次如此轻松的参与宴请。宝宝如此可爱、宴席菜品超级好吃、活动场地周围的建筑如此有特色、天气不冷不热、遇到的人儿也有话可谈、认识了新的朋友。我爱这样的轻松与当下。
（二）与母亲一起散步
从亲戚家回来，晚上七点有余，跟老妈口头约定一起去散步，进行个人准备期间，我突然觉得我还是想自己去健身房，于是换上了更为运动的装扮，可是一查看健身房课表，我便开始打退堂鼓，甚至影响到了我要出去的念想。迫于与母亲约定在先，我还是跟着母亲一起出去散步，说起来心里还是有那么一些惰性之下的不情愿。
走在公园里，热身两圈之后，我和母亲忽然看到了一个逆向而行的锻炼者，母亲说“这个人我们刚才遇到过，看起来我们比他走得更快，所以我们可以用更短的时间再次碰到他”。于是，我和母亲开始加快速度，暗自跟这样一个人较劲，我们全然投入自己的力量，连续好几圈都再更进一步的地点遇到同样一个人，这意味着我们的速度越来越快。我们彼此坦诚心中的竞争之心，并为超越别人而感觉非常的开心，于是我们越走越带劲，我和母亲相互鼓励。在进入一个弯道的时候，我加速，走在了前面，却注意到了灯光之下我与母亲的影子，我通过母亲的影子察觉到她在我身后竟然跑了起来，我像个小孩子一样故意增加速度，最终导致自己忍不住“噗哧”笑了起来。
从一开始的不情愿，到彼此鼓励坚持锻炼近一个小时，收获的不仅仅是身体上的畅快，更多的是与母亲的连结。我爱这样的全情与当下。
（三）打造属于个人的空间
儿子住在次卧，儿童房暂时闲置，我一直觉得主卧比较大反倒少了温馨感，所以征用儿童房给自己创造了一个简单的个人空间：飘窗上两盆绿萝和一个小多肉，新买了坐禅用的垫子正好放在飘窗上不大不小；床铺用的硬板床，搁得骨头疼但比较健康，尤其适合我这种有点驼背的女人；一床薄被一个薄枕头；习惯不拉窗帘，今天拉上了薄薄的窗纱，不影响太阳光照射进来，可以帮我日出而起，事实上我也的确是在早晨六点多就会醒来。自己喜爱的各种书籍没有带进这个空间，因为书房依然属于我，它们都在那个更适合它们的地方。
平时各种压力都比较大，自己却还有一些新增的期许与计划，给自己一个体验当下的个人空间，是如此的重要。睡觉就是睡觉；起床就是起床；安静就是安静；体会就是体会。
