从今天开始，好好爱自己❤️

自己没有的，你不能给；

别人没有的，你不能要！

爱自己

我是一个积极上进的人

每天坚持健身锻炼

拥有满满的幸福感❤️

当你做感赏，走心就是心底涌起一股暖流；

当你做舒缓，走心就是心头去掉一块大石。

感赏，没有暖流，不算走心；

舒缓，没有轻松，不算走心。

              ~~~紫雨老师