2020/04/02——04/07

很抱歉最近一直忙碌，没有抽出时间写下日记～

今天来写在最近的的收获。

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天「成就日记」

①感谢，行动起来的自己，每天坚持锻炼1h，为了自己的身体健康～

②感谢婆婆为了我和揣先生做了丰盛的晚餐；

③感谢王先生为了我占卜了一卦，让我了解自己今年的命运，让我对于生活有了警示；

④感谢婶婶和姐姐让我有机会听到佛法诵经；

⑤感谢姐姐开车送我和揣先生回家。

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察「觉察日记 」

最近心情很好，不过舅舅的身体出了意外，让我感叹生活不易，珍惜自己拥有的的每分每秒。

❤3.感恩（爱人/父母）「觉察日记」

爸爸妈妈们为了我和揣先生做了丰盛的菜肴，感谢你们，辛苦了。

❤4.感恩思考重新塑造了圆满「反思日记」

身体是革命的本钱，要注意身体健康，保重自己的身体。

❤5.感恩一切都是最好的安排「悦纳日记」

感恩家人，感谢一切都是最好的安排。