2023.11.06，九月二十三，星期一，佛山 ，天气：晴，竹子Lucky日记第25篇，我是日记星球18038号星宝宝。
以前我总是焦虑，担心孩子在学校的表现不好，担心先生不懂人际交往在人前出丑，担心自己做的准备不足容易出错等等。
随着我不断地学习成长，发现对于他人的问题，担心都是无谓的，这是不可控的，不如把关注点放在自己身上，专注于自己的成长改变。
最近的自律计划，让我每天都过得很充实，因为每天的安排都很紧凑，因此没有时间焦虑孩子和丈夫，自己也过得很踏实。
当自己的内在踏实了，对自己做什么事都多了一份自信。对先生和孩子都多了一点宽容。也许是因为对自己满意了，与自己的关系相处好了，自然对他人的关系也和谐了。
一点点感悟，记录下来。
