文:啡哥
导言：前不久，看了两篇文章，一个是养生达人早早离世，一个是关于医疗的过度！特别有感慨，也觉得矛盾。
群里发了一个养生专家51岁去世的图片，然后我去查了下消息。
养生大师去世，终年51岁
林海峰自称为“自然疗法大师”，却在云南丽江意外身亡，年仅51岁。离世当天，林海峰吃过晚饭后倒地不起，被送到医院时已经死亡，怀疑是食物中毒。
有消息称，林海峰为了证明自己能够将体内的毒素排出来，食用了变质大枣，并且拒绝到正规的医院治疗，几天后意外身亡。
“辟谷”就是断食养生，这是林海峰死前最推崇的方法。可悲的是，他自己连60岁都活不过。
我还查了其它一些养生，发现很多人做事就喜欢往极端里面走，好好的养生就变成了妖魔鬼怪了。
譬如上面说的断食，还有素食养生，锻炼养生，碱性食品养生等等，什么千奇百怪的都有。
一方面，国人喜欢极致的感觉，总觉得做了一件事就要做到极致，而忘记了中庸的美好。
其次是很多这些养生文章后面都其实带有部分商业利益，或聚集人气，或代言商品，所以难言立场正常。
养生并不是坏东西，就跟理财一样，并不是所有理财都是正收益的，理的不好，也是可以家破人亡的。养生随便偏信，不自我学习，自己体悟，到最后养的就不是“生”，而是“死”了。
养生最终还是要适应自己当前面年龄的健康身体，而不是想着身体超出范围的越来越年轻，逆龄生长，七八十岁就想要二三十岁的身体机能。
说到这个，又想起另外一个医疗的过度。
现代医学越来越发达，但是也越来越精细，这就产生了两个问题！
一个是现代西医的分科，基本上分科越细，就越难从整体去考虑人的健康问题，“头痛医头，脚痛医脚”就是这类的典型了。
一遇到身体有点毛病，就要上医院做检查，然后抽血验血，B超，x光，心电图，ct轮番的上。特别是一些慢性病，更是要求半月或一个月就检查一次，难道，这些不是对身体的一种伤害吗？
然后检查完了，在医院特窄范围的标准就会让许多人都陷入不健康的焦虑当中。为什么这样，因为医院要尽可能把所有可能患者圈到可疑范围内，宁肯杀错，也不要放过。
然后治疗的时候，就主要关注你所治疗的科室病痛当中，几乎很难兼顾其它科室的问题点。
类风湿，我就治疗你的类风湿，但每天的激素用药可能导致肠胃溃疡或糖尿病等等。治疗糖尿病的时候，胰岛素又形成了依赖，导致胰岛功能再也回不来了。
诸如此类的问题屡屡发生，就是因为现代医学的分科过细而不从整体考虑。
所以，现在很多人又重新回归了中医的怀抱，当然，那就是另外的故事了。
