昨天我在育儿群里和大家分享了有关情绪的问题。

大家说了，平时对待孩子的方式：

火上来了，控制不住，就开始吼孩子，打孩子，打完了就后悔。

下次再磨蹭，再犯错，再继续发火，继续打，

然后呢？继续后悔！

这样周而复始的就进成了恶性循环。

接着和大家讨论了打孩子的后果，

除了伤孩子的自尊心和破坏亲子关系以外，还有：

第一，久而久之孩子就习得了这样的方式，那么他处理问题也会用暴力的方式，这样就会影响到他的人际关系 ；

第二，被打惯了的孩子慢慢变成，你不打，他就认为还有继续做这件事情的余地，他就会继续做，直到被打，他才知道底线到了。

这次我没有像以前一样，告诉大家平复情绪的方法，而是教大家去问自己问题：

如果孩子的一个行为让你火气很大的话，你就需要去想一下，原因是什么？

是孩子瞎闹吗？那么他的目的是什么？是想引起关注吗？是想我陪他吗？

是孩子磨蹭吗？那么他是不会做吗？他需要帮助吗？

是孩子顶嘴吗？那么他是想争取到权利吗？我发火是想压制住他吗？

还是今天自己心情不好？孩子又不让人顺心，所以才爆发了？

多去问自己这样的问题，每问一个问题都是对自己的反思，你会发现在反思的过程中，你的情绪也在慢慢平复，同时通过问自己问题，会让你对情绪有更深的理解，会让你学会深度的看问题。