起床困难是通病，尤其在冬天，待在暖和的被窝里多舒服呀，不想起床、不要起床的思想完全掌控了我们的大脑，唯有想起上班要迟到啦才会匆匆起床。
今天早上，我七点半的闹钟响起，本打算关了继续睡，猛然想起八点有快闪活动，立马起床。
儿子多多昨晚九点睡觉，今天早上七点多叫他，他没反应，过了会他自己笑咪咪得坐起来了。睡饱了。早睡早起果然还是有道理的。
上了公立幼儿园后，赖床成了多多的日常，他遗传了我的睡功，会睡回笼觉。以前多多爸会打开窗帘、在多多耳边轻轻唤醒他，后来放音乐，唤起他的听觉神经苏醒，再后来多多爸在客厅将电视机开起来，吸引他的注意力，他一听动画片人物的声音，立马就起床了。现在多多爸叮嘱我要让多多早睡，不要跟他玩起来就忘了时间。我好冤枉呀，让多多早睡早起是我最先提出来的，只是在执行中没那么严格罢了。
我自己是很爱睡懒觉的，拖单前，只要不上班，就可以睡到中午。婚后，多多爸很勤快，我不能拖后腿，所以周末八点来钟就起床了。都说起床有起床气，我以前坐起来还会躺回去，完全起不来，现在偶尔会比多多起床迟，不过醒来已经睡不回去了。
“生时何必贪睡，死后自会长眠”，想起书中读到的一句话。虽然如此，但睡眠对现代人来说变得很重要，睡饱了精神一整天，睡不好哈欠连天。善待自己，睡好觉，才能有精力去迎接每一个美好的明天。
