情绪价值

昨天突然意识到一个问题,关于情绪价值的,先说一个小故事。

Yz和我走在路上,他一直和我争执,说女生喜欢买衣服和男生好色是一样的,我突然、很反感这种说法,然后导致两个人都有点不开心,这个时候我意识到情商高低的区别,情商高的话,不会因为别人的看法不一致就不开心,因为每个人都有自己的想法,自己的价值观,所以不要把自己的看法强加到别人身上,如果不能说服,那就各走各的,只能说以后交集少一些而已。

所以情绪价值不仅仅是说好听的话,让别人开心,还有化解不愉快,对于让自己不爽的事能巧妙的化解。一边不会让对方不开心,一边又满足自己的愿望。能照顾到别人的情绪,也能避免自己受委屈。

我一直的理解是:情绪价值是让人开心的能力,夸赞别人。我虽然有一直夸别人,却被认为只是喜欢夸别人,给别人的感受是不走心,很浮夸,夸得很浅,别人只是轻轻一笑而已,而真正的夸奖是润物细无声,没有那么明显的夸人,但别人却很受用,听者很开心,会一直记在心里。

夸人的正确姿势是:一定要真诚,针对别人的一件事去夸,1首先要讲发现了什么东西,2再写这个东西怎么怎么样,3最后下结论夸东西好棒好棒各种赞美。比如你在处理这件事时,是这么处理的,给大家的印象特别好,这种做法好棒,你是怎么想到的。这样,对方就会觉得很有成就感,心里也会美滋滋的。

说话时如果感觉心里不舒服,可以直接表达出来,说自己听你这么说,心里挺难过的,或者,你这种看法很特别,我们暂且保留意见好吗,而不是甩脸子或不说话(以前的我不开心时就喜欢不说话,这种其实不仅不能解决问题,反而让两个人的关系变僵)。


以前我一直以为自己是一个自控力很强的人,今天才发现,我原来并没有想象的那么厉害,起因源于我发现一个特别好吃的甜点,吃过一次就一直念念不忘,那个甜点挺贵的,但是我很喜欢吃,就一直控制自己不去吃,因为甜点吃多了对身体也不好,开心的是最后还是忍住了。

只要你见到了诱惑,仍能抵制,说明你的意志力真的很强,能控制自己,而不是空口说白话,有些事,只有经历了才能下结论。

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