击键，我所欲也。
写字，亦我所欲也。
缘起
因简书上一篇书法入门文章，结识了‘一只笨蛋’这个热衷于书法的好伙伴。之后无意中加入了由'一只笨蛋'发起的充满正能量的打卡群。虽然平时已形成了一些日常习惯，比如早起、阅读、击键等，但为了更好地提升和完善自己，加强自律、自觉，还是选择了进群和伙伴们每日打卡，互相督促，共同进步。
打卡群相关内容，请到 公众号一只笨蛋学书法（bendan665619）了解
经过两轮打卡，结合日常记录（具体APP及攻略，过阵子再整理分享诸位），得出以下三表——
通过粗略分析，不难发现，在作息时间、学习效率、身体锻炼等方面的提升比较显著。为了提高难度，在第三轮打卡（6月中旬至7月末）内容中，我增加了一项写字（每日认真书写10字以上+帮助群友解答1次以上）。
上周，基于群友们常在打卡群咨询探讨练字相关问题，以及我的每日打卡内容，‘一只笨蛋’在我们四人的内部交流群，提出成立练字交流群的想法，并邀请鄙人和两位专业书法人士一幕素枫、尧尧 共同担任群里的导师。自觉写字只是业余玩玩，技艺不精，怕误人子弟，恐难担此任，奈何这只笨蛋盛情相邀，却之不恭，于是权当进群凑数，学习旁听为主，在能力范围内释疑解惑一二，与诸位伙伴共同成长。
练字群相关内容，请到 公众号一只笨蛋学书法（bendan665619）了解
随感
7月17日，练字交流群正式开始的第一天，收到了一只笨蛋转发的群友048juan点名要我回答的问题——
类似的问题，这几年来碰到的不少，不论是来自公众号上的关注者，还是之前QQ打字群里的诸多雨丝，或者现实生活中的友人，特别是同样喜欢写写抄抄的伙伴们。
于是，当晚到家后，根据自己这些年在书写方面的一些想法和体会，借练字交流群平台，做了一个简要分享，具体内容整理如下——
先谢谢你的厚爱和支持，其他三位老师还没什么动静，鄙人暂且先抛块砖，借这个平台分享下。不像群里另外三位专业人士，我属于野路子，业余玩玩性质，虽然在书法群，但是一直非常清楚自己目前的书写水平只能算写字，离书法的层次还比较远，承蒙群主抬举，进来凑个数，以学习为主~所以讲到具体的练习方式，也很难表达出个具体的所以然。但是既然你提出了这个问题（很多看过我的字的伙伴也有问及），简单说明下一些个人经历，仅供参考。
很小的时候，发现家里祖辈们不少人写字都很好看，爷爷的行书类似黄庭坚的风格~大抵从那时起，对字迹好看的人会多一分好印象，也因为长辈们常教导吾等——“字是人的门面”、“字是人的第二形象”、“人的外貌受之父母很难改变，但字迹是可以通过自身努力逐渐习得的”，“一手好字有时候能体现出一个人的涵养”等等。
小学的时候，写作业的字还算马马虎虎，偶尔能得到老师们的表扬。
初中、高中、大学乃至工作后，会关注师长们、同事们的作业、板书特别是字迹漂亮的，对生活中碰到的所有好字会多看几眼，不管走在路上、坐车，还是看报纸、书籍或手机等等所有平台和媒体，也不论印刷体的字是手写体的字，观察漂亮的字迹、体会书写者的笔势，在鄙人看来是一种比较惬意的享受，所以有时候会着迷于一两个字的写法，有时候会因为一句写字相关的精彩论述而沉思~
自己日常写字速度不快，目前提升书写效果的个人做法大致有三个：
1、没有纸的时候，在闲暇时间，会不自觉思考琢磨一切目力所及的优秀字迹；
2、每日抽空临摹个人感兴趣的优秀字帖或相关作品；
3、不定期不定时认真书写自己喜欢的字、句、文章，或义务承接部分群友、网友们的代笔需求，书写一些他们喜欢的文字内容。
目前没有想好以后的发展方向和要达到的书法方面的目标~属于写到哪里算哪里的打游击战性质~哈哈，好听点说叫享受过程、不怎么看重结果，喜欢这种随心所欲、率性而书的感觉吧。
啰嗦了这么多，言归正传，关于怎样练习书法的问题，个人建议：
1、声明——切记，鄙人的这些涂鸦还远没有达到优秀书法作品的程度，不建议参考或模仿，若‘走火入魔’，概不负责。
2、前提——兴趣是最好的老师。如果对写字或书法没有发自内心的真正的热爱或者对于书写美感的强烈需求，不建议在这事情上耗费过多时间。
3、重点——有了兴趣后，只要你认真用心去写了，总会有收获~（划重点：认真+用心）。写字这事情是非常讲良心的，你付出得越多，收获的自然也不会少。但是，收获的快慢、多少，因人而异，因字而异，不可急功近利，比如一定要在短时间内达到和某书法字帖几乎一模一样之类的目标……这是不切实际也是不太可能的事情。
4、熟练——前面两点基本没有问题了，接下来，可以根据你自己的喜好，挑选一些中意的今人或古人的帖子，每天花点时间琢磨、思考，临摹~不断重复正确的轨迹和写法，少做无用功~多写、多想，使书写成为日常生活的一部分，就像吃饭、睡觉一样，每天能够写像、写成、写好N个字（N>＝1即可）。书写技艺的精进，归根到底，还是欧阳修《卖油翁》里的那句话：无他，惟手熟尔。
注：鄙人写字相关参数
工具——主要是中性笔，0.5MM的真彩黑金刚中性笔，0.7MM宝克PC1838签字笔。其次是钢笔，英雄359、永生659，目前处于闲置状态，偶尔有伙伴一定要求用钢笔才重新拿起。
纸张——日常书写：以各类普通记事本为主。
认真书写：墨点字帖的米字格和田字格练习本，得力16K方格信稿纸。
字帖——目前在写的是荆霄鹏老师的《行楷入门》、《漂亮字快写36技》等，在看的还有兰亭集序等一些古帖，以及田英章、沈尹默、黄若舟、胡问遂等等一些大家的作品~
字体——愚以为这些涂鸦谈不上什么体，可归类为行楷和行书，偶尔会尝试楷书，没有涉及隶书、草书，全部是硬笔，未曾涉足软笔或毛笔领域。
附：荆霄鹏《帮你解密漂亮字》直播实录
2017年7月15日晚八时，荆霄鹏老师受邀在京东直播平台，做了一期题为《帮你解密漂亮字》的视频直播。以下为本人对荆老师直播现场的文字实录摘要，干货满满（现场实录，可能有差错，仅供参考）。
一、书法三要素 ——笔法 结构 章法
间架结构可参照：
欧阳询 36法、黄自元 92法、李象寅 84法
在毛笔书法中， 笔法、结构、章法各占三分之一
在硬笔书法中，欣赏硬笔作品的时候，第一个关注到的是章法，其次是结构，第三是笔法。在练习硬笔书法的时候，则是先笔法，再结构，最后章法。
二、如何评价一幅书法作品？
第一句话：这幅字是某某某写的楷书/行书/篆书/隶书/草书作品：
第二句话：从笔法上来看，他的字每个笔画用笔非常精道，顿笔非常灵活，每个笔画力度表达的非常好：
第三句话：从结构上来看，笔画和笔画之间的搭配很合理，比较紧凑，中宫收紧向四边伸展的结构特点：
第四句话：从章法上来看，这幅作品章法完整，正文写的是四行半，落款落在最后一行下方：
总体来看，这幅作品呈现怎样怎样的风格等等。
所谓漂亮字，就是结构、章法、笔法很完整、漂亮的字。
硬笔更多的可关注 结构和章法方面，在笔法上反而可以不那么讲究。练习硬笔时特别提倡对结构的研究，同时在章法上再做研究。当然，也不是说笔法不重要。
具体比例来讲，硬笔书法中，结构占50%，章法占30%，笔法占20%
三、结构问题。
很重要的两个法度：
1、布白均匀。达到一个字的基本视觉平衡美观。
即在一个字中，笔画和笔画之间分隔出来很多小块，这些小块大小基本匀称的时候，这个字就会是好看的。
延伸出来三点：横笔等距、竖笔等距、撇笔等距，只有相等的时候视觉才会舒服。
写每个字的时候，要考虑这个字有多少个横、多少个竖，横与横是不是等距的，竖与竖是不是等距的。
2、中宫收紧。 体现一个字的精神。
即字的中部位置可以叫中宫。
章法，其实就是排列时的大大小小，不要把每个字都写得一样大。
四、练习的方法
1、临+摹临就是照着写，摹就是透明纸放在上面摹写
2、恒心需要坚持。
这两个加起来，肯定能成功。
赵孟頫说过：得古刻数行，终生习之，便可名世。
艺术是最讲良心的，你投入一分的功夫，肯定能收获一分东西。
启功先生说过：练字并不是时间加数量，其实是准确性的重复。重复的越多，并不一定就能写好字。
跟随字帖练习，借鉴正确的写法，时间长了，久而久之就成了自己的写法。
坚持准确的轨迹写了多少时间，而不是说数量到了就一定能写好。
点评：
作品一：有错字是不行的。书法是非常严谨的，书法作品里不能有错字。
作品二：没有力度。轨迹准确就是有力度，轨迹不准确就是没有力度。怎样轨迹准确，其实就是熟能生巧的问题。另外笔的力度，不是说抓笔抓的特别用力。
作品三：非常不错了
作品四：启体写到这样非常不容易。
作品五：小孩子写的。其实就是没有临贴的问题
作品六：临的非常好。
作品七：这个人临的真不错
作品八：这个属于行楷。稍稍章法不美，字和字搭配不好。
作品九：在一幅书法作品里，尽量不要繁简相参。
作品十：这是正确的方法，一个字写很多遍。写完一个，不直接写第二个，和字帖上的进行对比，再进行第二个字的书写，再和原字帖对比，再进行第三个字的书写。依此类推。
答疑——
书法家并不是说他有多少的天赋，而是从小开始学书法，一直学了很多年，坚持下来，没有断过的人。
钢笔和水笔（中性笔）都可以用来练习书法，铅笔都行，一些特殊的笔都行，不要用那些特别特制的笔，建议用普通的笔即可。
在临帖的时候学的是别人的东西，学会了以后，应用的时候还用不起来，需要时间，在日常书写时要把自己的字写出来，想不起来了再翻字帖重新找找。
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