两个心理学实验：
1、积极心理学核心人物塞利格曼：习得性无助实验
2、心理学家德维克：成长性思维实验
一、原因
孩子碰到难题就退缩，是因为他内心会感到无助，他的内心会产生以下感觉：我不会，我不行，我做不到
目标太高导致孩子做不到，进而会产生习得性无助。
二、方法
1、小步子原则
30分钟对一个小学低年级的孩子来说，是他的注意力、坚持度没有办法达到的时间。
降低目标 目标达成 获得自信 想学习
根据孩子现有的水平去提目标，提略高于孩子现有水平的目标，孩子才能达得到，而能达成的目标才是真正有用的目标。
10分钟降到15分钟
只读变成读+琢磨
找笔变成学习前备好
2、成长性思维
两种思维：坚固性思维（认为孩子有天赋有能力），成长性思维（鼓励孩子找办法）
$碰到难题，先问三个问题：
*哪不会？
*有什么方法？
*从哪学到？
通过暂未获得进而找到方法，最终达到会了。
