相约读书打卡第377天,我是来自山西太原的史文霞，今天的读书内容是孙瑞学的《完整的成长》第五章《儿童是自己心里的主人》第一节｜心理，扩展了儿童内在的空间。
对于儿童来说，他对世界、对自己的接纳，首先要经历感觉和心理，然后才流向认知的程序，这个过程才是对的，而不是直接跳跃到认知的层面。
看是感觉的一种。西西长久的看着蛋糕……他必须长久的看着，就像摄像机一样，要把具象的东西摄入内在，有的变成了画面，有的成为可以活动的景象……进入他内在的世界里。
西西不断感觉着、感觉着……慢慢的，孩子把这种可触摸的实相变成感管感觉到的东西，并将之存放在生命的里边，但是生命的接纳是以意识的状态存在的，所以这些情景和图片就必须转化和过渡成为不同的、纷纭的意识活动，这些意识活动不断出现越来越多，这就是心里的工作；把这些不同的意识活动分析、归类、组织、整合出来，则是认知的工作。
成人累积的心理活动太多，都没有得到认知的整合、组织和归纳，所以成人的内在总是纷乱的。
儿童则是如此纯粹，如此专注，如此奇特，在儿童的心理是纯粹的空和纯粹的无。他要全然的用自己的感觉投入其中，他要感觉这些内在的活动，感觉并经过他所需要的时间来转化，转化为意识，然后才被纳入他生命的世界中，这是一个创造自我意识的过程。他做到了把这个物质世界的东西转化成意识。西西用了这样一种方式，把过生日放进自己的生命中，这正是他内心不断活动的结果。
人的生命就把发现的世界接纳到生命内在中来。人的核心实际是意识能量的存在。
这种把具象的、实体的转化为情景的、影像的、记忆的，然后在内再逐渐消化、转化为意识的散乱的活动，我们称为心理活动。
心理将一个外在的世界：自然界的、社会的、物体的、事情的、关系的、人的、生命的世界包容进来，并逐渐形成一个非常大的、内在意识的有序的系统和生命的空间。
成人的生命历程和儿童的成长历程遵循同一个法则，如果你想让你的生命成长，一定要经历这个心理过程。但是如果成人不从关注生命的角度出发，就会要求儿童直接进入认知，也就是结果，这样就阻止了儿童心理的成长。就像你拥有金钱一样，你必须历经心理的过程，你才可以从心理上真正成为财富的富有者，历经感觉的、心里的、认知的、精神的过程，这才叫滋养自己的生命，养育和创造自己的生命。没有养育自己的生命，人会变成一个认知的工具，也就无法从认知状态升华到精神状态。
被延后的吃奶已经透过婴儿的感觉产生了一种不适感，意识的一点点碎片就出现了，心理活动就产生了婴儿，越幼小其心理反应就越会依靠情绪表达出来，实际也越容易解决。
婴儿的哭保护了自己，哭是一个很好的情绪排解和消解方法，因为婴儿需要帮助。成人，有了语言和意志，成人会自助，会用语言求助。但很多成人借助理性产生特别“意志”，“意志”产生对情绪的忍耐，情绪积压多了，就产生了疾病。
今天，观察成人在心理治疗时的情景，我们发现成人在某些时候会回到婴儿时期，有的时候甚至会回到刚刚出生时。成人完全回到了当时的情景中，那存留在内在深处的情景被冰封在那里从来没有被转化过，那种恐惧、痛苦的身体姿态和难以明状的哭声让人心碎。
早期的心理常常需要透过情绪和活动来观察。因为外在事件的冲击，内在生命的变化、受阻、波动，都会由情绪表现出来，进入我们生命的视线内。
