还记得小时候遇到情绪低谷时是如何治愈自己的吗?

我记得大概初中的时候,正值青少年时期,因为什么事忘了,跟我妈拌了几句嘴,哎呀特别伤心。到了这个年纪,自我意识开始变得特别强烈,渴望获得认可,更希望家里人的理解。可是妈妈连自己的名字都不认识,她更听不懂我的心声,也读不懂一个少年的心情。我只知道自己很想哭,但又不敢哭,我不能肆意表达我的情感,哪怕它是正常的。

那天巧的是,我妈后来出去干活了,我也不想在家里呆,就想走出去,去到田间地头,欣赏绿油油的庄稼。只见它们列队整齐,个个争先恐后地向上生长。还有零星的杂草,更是高人一头,一点都不怕被人拔掉、枯萎死掉。它们用挺拔的身躯,用高昂的头颅似乎在诉说:瞧啊,你只管生长就好,只管眼下,把握这一刻。未来虽可期,但当下更重要。

刹那间,身体好像被光穿透了一样,心里也亮了起来,既轻松又愉悦,脚步也变得轻盈了。我的脸上露出了微笑。我忘记了那天的天气,大概是灰蒙蒙的吧,配合着我当时的心情。可是那时注入我心里的东西,直到现在还鼓舞着我。

现在搬入了城市居住,孩子们接触自然的机会少了许多,虽有公园代替,毕竟那股原生态的生命力见得少了,不免有些遗憾。如今我家孩子也长大了,她有了自己的心思与心事,我也在隐约地担忧,可我又欣喜——她有好朋友可以倾诉,有人在倾听她,这是她治愈的一种方式吧。

看着如今的青少年心理状况越来越多,心里难过又伤心,很想说一句:不妨走出去,去田野,去田间地头,去那些有生命力又安全的地方,或养个宠物,寻找一份纯粹的、可以寄托情感的地方。你会发现,万物皆有光,它们一直在默默治愈着我们。



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