断舍离,制作重要的事情,每天只做三件最重要的事情

感觉到我长期以来的囤积,经常陷入慌乱自责逃避的状态,我需要断舍离,专注的做我要做好我当下的业务工作,学习业务知识,专业知识;

远离对自己当下目标没有实质意义的学习和观看,仅仅追随自己的目标,放弃减少一心几用的坏习惯,用番茄工作法,用番茄钟来约束自己,每次只做一件事,追求的太多,真的是个错,造成什么都没做好,就是做了也是应付,要围绕自己的目标,一步一个脚印踏踏实实,刻意练习,逐步培养自己扎实的基本功……

在思维方式上,要减少自我评判,固化思维等限制性条件,用成长型思维去践行去实践!

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