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今天学习了 觉得文章里描述的大概就是人的得失心反映出来的样子 也是因为学习瑜伽以后 慢慢领悟了这些道理 也就不那么在意得失了 这个时候大概就是情绪的波动不会那么大 不会因为得到而非常开心 反之也不会因为失去非常伤心

今天身体不太舒服 妥妥睡到开会 中午又睡到快上班 但是出门还是感觉头晕乎乎的 五点半才开始加上第一个人 差点以为自己要请假了 好在八点半就加够人了 以为可以再多加一会 实在没精神了 喝了甜甜的茶  除了老毛病犯了什么今天没什么不好的

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