我 是个比较注重睡眠的人，平时都是十一点左右入睡。今天有点睡不着，我发现人在空虚的状态下，会有种不安全感。就是大脑突然不知道要想什么，也不知道要做什么，发现自己现在做的都没有什么意义。所以睡觉就睡不踏实，所谓的失眠就这么产生了。

想想自己为什么会这样？这也是不无原因的。因为我的工作让我不开心了，我觉得不想做的这份工作，却又不得不做下去。

为什么不想做？第一，我的工作得不到认可，哪怕是一点点。第二，我想学的东西很多，却没有被培养。第三，得不到上级的尊重。

为什么又不得不做下去呢？第一，我的薪资暂时还可以，怕换了不会有这样的薪资。第二，自己的能力还有待提升，跳槽穷半年，所以还是稳着点。第三，目前的工作接单多对自己也是锻炼。

总归于一句话：钱，还可以。心，受委屈了。找不到一个准确的理由离开还是保留，所以会勉强继续下去，也害怕改变。于是只能自己调节状态，这种被迫的去工作真的很难受。

但目前跳槽也好，自主创业也好。只是筹码还没到那个点上，或者说受委屈的程度暂时还可以忍受。反正在自己心里都有一杆秤。

有些事不能计较太多，既然选择继续，就好好呆着。以你自己想呆着的那个理由来支撑你的情绪和行为。那样你就不会想太多，不会计较太多，要想想你是为什么留下来。这有这个理由还在，你便会有信心，如果支撑你的理由消失了，那就是做出改变的时候了。