学习强国：4.20累积积分51316，周新增积分296分
4.14累积积分51060，新增积分40分
4.15累积积分51105，新增积分45分
4.16累积积分51148，新增积分43分
4.17累积积分51190，新增积分42分
4.18累积积分51232，新增积分42分
4.19累积积分51274，新增积分42分
4.20累计积分51316，新增积分42分
走路11000：本周累积步数85,736步
日更：7天
练字：每日金句
阅读：《毛泽东选集》《佛畏系统》
背单词：
简书资产:周新增264.8
13849.8+3303.2=17153.0，4.14新增35.5
13880.0+3312.6=17192.6，4.15新增39.6
13907.3+3318.9=17226.2，4.16新增33.6
13936.4+3328.9=17265.3，4.17新增39.1
13958.4+3336.4=17294.8，4.18新增29.5
13998.8+3344.1=17342.9，4.19新增48.1
14031.7+3350.6=17382.3，4.20新增39.4
有氧半小时：已完成5天
轻断食：已完成
体重控制：176争取这周控制在175
腰围控制：86
