我是一个胆小鬼。
这几天去健身房，教练每次都很急，要么他催我，要么他人都不在。按照规定，私教课是一个小时一节课的。不过我给他签课的时候，上面都显示没达到最低时长，我猜这个最低时长应该是45分钟。
而且在每次的训练中，他语速都很快，比如让我做开合跳，他在旁边给我记数，他数的快，我就很容易按照他的速度去控制我的速度。
以至于每次训练之后都很难受，因为按照往常我自己运动，会轻松一半不止，我能调整好呼吸，可现在都练到有种想吐的感觉了。
不过我也只敢回家和我姐发发牢骚，我也不知道我为什么不敢去和他说，我居然还怕得罪他，然后顺带被健身房的所有工作人员讨厌。
但是我姐就不能忍了，尤其是昨天我分明是八点十几分才出发去的健身房，但是我九点就回来了。当时到那边的时候，教练都不在，我还给教练发了消息，然后一直打电话，他才姗姗来迟。
我运动没有喝水的习惯，因为我运动量不算大，我不好意思耽误他的时间，怕中途去上厕所。但是他昨天突然问我有没有带水瓶，我告诉他没有，他就给我拿来了一瓶水，我也就不好意思怪他来晚了些。
但是他还是很快的结束了课程，并且很多时候，还是我自己运动持续不下去了，自动休息的，他就希望我连续运动，马上就能结束最好。
我属实有点讨厌这种行为，因为我觉得应该量力而行，我做不来，可以多分几个小段继续，而不是一大段马上做完。
后面姐跟之前那边的一个业务员联系了，说了这个情况，而后那边就道歉了，说感谢我们的及时反馈，他们会处理的，也说这种情况下，确实应该说的，毕竟私教课不便宜，不能花了钱，还不讨好。
当姐要跟那边说的时候，我还有些埋怨姐姐，我觉得不算什么大事，怪我自己抱怨了。姐姐说这就是大事，这是属于我们自己的权益，为什么要忍气吞声，我们要捍卫自己的权益，而且我没有说一句假话，更没有夸大其词，我只是实事求是而已。
但是我其实知道那边只是把话说的好听而已。因为上次去联系那个业务员的时候，明显感觉人家的态度已经发生了转变，可能在面对我姐这个有着强大气场的人面前，会稍微收敛，表现的听话一点而已。
不过有句话，我姐说的很对。属于自己的权益，本就可以去争取，没必要怕这怕那的，毕竟我们是花了钱的，钱要花的有价值，更要花的开心。
就算别人会因此心存不满，可是对于我们来说，也无需在意，至少他们之后在面对我们的时候还是得和和气气的，而我这段课程结束之后，也未必还有机会遇到他们，他们对我造不成任何影响，是我太胆小，瞻前顾后的。
下次绝不会发生同样的事情了，我会谨记这次的教训，而且当我们弱的时候，所有人都会欺负我们，我们占理的事情，不需要退缩，加油。
