2017.8.11 星期五 多云
今天晚上有同学聚会，于是决定现在开始完成游记。今天早上起床先去卫生间解决大号问题，非常顺畅，便便颜色前面是暗黄色，后面是金黄色，非常健康的颜色，稍微有一点点味道。
早上起床后，感觉嘴里有些发苦，喝了一杯水，然后听着早课，洗着衣服，蒸着地瓜。六点半正式开餐。早上9点多钟感觉到腰有些疼，特别是左肾的区域，浑身无力，躺到沙发上睡了一觉，起来感觉好多了。今天身体反应不多，只是会感觉饿，大脑会浮现出无数的美食。想到什么都是那么好吃，想留哈喇子的节奏。
【我发现】
1.只要顺应自然的规律，顺应身体的需求，都会有奇迹发生。
2.当情绪出现时，接纳了，就感觉一切都不是问题。
【怎么如此幸运】
1.我怎么如此幸运：遇到傅老师的地瓜餐，最主要是我愿意去体验，去尝试。
2.我怎么如此幸运：这个地瓜餐在改变着我的一些思维模式，让我从我中出离。
3.我怎么如此幸运：今天尝试着于地瓜沟通，好似还没有找到感觉，明天继续对话地瓜，我是土豆，我们是同类呦。哈哈
