进行了一周的时间管理主题阅读，每一本书都是从不同的点切入，进行阐述，而实际情况可能会是多种方法同时运用。
1、晨间日记
早起花3分钟写日记，10分钟做计划。反思过去，每天进步。
清晨7问
A、目标可能不是固定的，可以修改
B、今天最重要的三件事，番茄是需要专注的脑力劳动，尽量是实物的
C、截图或录音，当天见的人，喜欢做的事，三五件有收获的事
D、财务
E、人际
F、看书听书
G、运动饮食，可以放截图
H、愿意开展的好习惯
优点：记录方便，清晰明了。
缺点：只能概括，不能像日记一样记录深度感悟。
相关点：用一个番茄钟时间回顾与做今日计划；可以记录三只青蛙。
晨间日记模板看这里：清晨3分钟，写下你的晨间日记
2、三只青蛙
从计划清单里确定三项今天最重要的三件事，优先完成。
运用80/20法则，将精力用在那些“举足轻重的少数事情上”
优点：明确最重要的三件事。
缺点：一开始就做有挑战性的事容易产生抵触心理。
相关点：可以在晨间日记中记下当天最重要的三件事。
想了解更多关于三只青蛙的理论请阅读：要事优先，重要的事先做
3、番茄工作法
1）在活动清单里记下所有需要集中精力完成的事。
2）按照重要性排序。
3）将一个活动列入代办事项。
4）预估番茄，每个番茄25分钟，完成休息5分钟。
5）完成打叉。
优点：精力集中，不需要大块时间
缺点：容易被内部、外部事情打断。
番茄工作法表格：一张表教你使用番茄工作法
4、碎片时间
不要觉得碎片时间太短，如今，我们的时间高度碎片化，如果你有记录时间的话。会发现一天中的碎片时间占了很大的占比。
列出自己一分钟、三分钟、十分钟的碎片时间能够做什么，列出清单可以帮助我们减少做选择的损耗，也避免将很多的碎片时间浪费掉。
5、记录时间
记录时间可以调节对时间的感知，在工作中，更容易确认“真正现实可行的目标”。
用atimelogger2进行时间的记录，可以按照自己日常的行动来设置图标，以下我设置的行动举例。
在行动改变的时候进行切换，养成习惯后，我现在每天的未记录时间小于1分钟。
6、GTD系统
一直以来GTD都很难践行，我之前放弃的原因在于无法把收集箱中的事物转变为行动。现在找到了答案。
1）书写行动清单
动词+名词
拆解细致
一致、简洁
2）项目组织模板
（一）定义原则和目标
（二）展望结果
（三）头脑风暴/集思广益
（四）组织管理
（五）明确下一步行动方案
关于GTD的使用：
一个GTD系统可以把上述的六种方法都包含进去。
这个是我上了李长太的omni focus课程里面，他提出的他的事项安排。
早上起来花一个番茄的时间写晨间日记和当日规划，晨间日记又包含三个青蛙的原则，可以在omni focus中设置一个短时间项目，利用好碎片化时间。
流程中的三个问题：
1）是否需要行动？
2）单步还是多步行动？
3）是否能在2分钟内搞定？
《每天最重要的2小时》
《超级时间整理术》
《搞定1》
《搞定3》
《番茄工作法图解》
《吃掉那只青蛙》
《晨间日记的奇迹》
《把时间当作朋友》
