问：当我们体验到任何一种疾病，治愈我们的最好方法是什么？
答：你的身体，作为你头脑的镜子，总是忠实地反射你信念中的冲突与恐惧。
去治愈你身体这种说法其实是在误导你的注意力，它会给你灌输这样一个信念
你的身体会是某种偶然事件的牺牲品。
这个信念背后的寓意，极大地影响了你对所有事件和环境的基本认识，
而且它的影响力，远远超过你目前的了解。特别是，它错误地向你暗示，
你必须时时提防你的体验，不得不对你的体验被动产生反应，
从而无法认出你自己才是这些体验的作者。
你不可能治愈你身体疾病的起因，直到你认识到疾病源头 —你的头脑
妙清讲解:简单的来说我们可以做一个警察，时刻注意我们的起心动念，一旦身体不舒服了可以先看看这段时间，自己的头脑或者内心是否有什么冲突。
如果每次身体不舒服都能被你抓到看到原来是你的心或者头脑在冲突矛盾，于是当你检查到，心平静下来疾病就褪去了。
而过去我们总是把疾病归根于空气不好，水不好，或者某个环境不好或者遗传或者别的之类。这些其实是把原因归根于外界。
归根于外界会让我们不断的加深一个信念，我的病，我的情况是受外界影响的，我是被动的。
