读《欲望心理学》之一

今天那我看了欲望心理学这本书。你看到这个题目就特别吸引人,因为我觉得。一个人生活在这个世界上就是因为被欲望所驱动。所以这个欲望心理学我还是比较喜欢的。先不管他是不是伪心理学吧,但是它的一个卖点,就是说看人看到骨头里。是否真的有这么简单,一本书就能让人看的那么清楚明白,我觉得这个是不太现实的,但是还是激起了我内心的需求。

今天的就看了前两章,这两章的主题呢,都很明确一个说的是渴望重视一个说的是自我空间。每个人都有渴望重视,被需求的,这个需要。大部分人也为了这一个就是迷茫在外界的评论中。特别是当今社会都追求个人的独特性,所以被看到被重视的心理就格外的敏感。那这样的心理呢?也是一把双刃剑。既能促进自己的成长,也容易陷入自卑中。但是与人相处呢,既然知道了人大部分都是有渴望重视这个需求,那么,在与人相处的过程中呢,就把人当人看。然后尽可能的签背,然后尊重。这样应该就能让对方感受到被重视了吧。

再说,自我空间。自我空间,其实是一个很虚的概念,也可以用自我舒适圈来说。就是觉得这个地方,这个物件或者这种行为给我带来主宰感,安全感,舒适感。只要是符合这个要求的基本上都是属于自我空间。那么每个人基本上都会有这样的一个空间来满足自己独处的需求。当对方在自我空间的时候,尊重别人的小嗜好,不要去打扰别人,给对方独处的时间,其实也是尊重吧。

其实这些道理说起来简单,但是做起来都很困难。特别是当自己有情绪关注于自身需求的时候很难就会觉察到对方的需求。书中介绍说没有不能看透的人,没有不能解读的行为,只有你没能理解的欲望。是啊欲望也可以理解为自身的潜意识,大部分人包括我在内都在满足内在的这个需求。但是内在真的需要什么,我们可能也不知道。嗯,那就尊重自己吧!尊重别人之前先尊重自己,满足自己被重视的需求,这样才能走的更远。

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