与大师兄聊完，突然好想哭，却不知道为什么哭。我不禁真的流下了眼泪！
我说我压力好大，压力好大；大师兄说，你的性格如果没有压力就会失去动力；
我说抑郁了！
是啊，我看似抑郁了，我不管听什么课，看什么剧集，都觉得好乏味，我都感觉不到营养……感觉好空虚！
可是当老公触碰到我的情绪按钮时，我真的好愤怒！好愤怒！我甚至觉得我需要狠狠的发泄才可以！只有听黄老师的埃及灵性之旅时，那个音乐，那个空间，那个想像，让我感觉到很平静很舒服，褪去了浮躁！
大师兄让我停下来，什么也别做，每天坚持打坐放空自己时，我说我做不了，我调好了闹钟却没有办法起来；大师兄继续叫我停下来，否则身体会让我停下来，这时候我就好想哭，或者我该放松和发泄自己……我看到了我的无力，是因为我现在很有压力，而我无法解决，让我的脑子没想过停下的念头，这份无力让我看不见自己的疲惫！是啊，我好大的压力，我害怕一放任自己停下，那些事情就会不可控！我感觉我承受不起，我得每天打起12分精神，可其实我什么也做不了！
大师兄继续叫我停下，哪怕在办公室也要学会停下，要让脑子里休息！是啊，我的身体其实已经在警示我了，周五发现淋巴有点发炎，疼；周六晚上已经开始头疼，周日感冒发冷，吃了两颗感冒炸弹精油才缓过来；可昨晚又开始有点想咳嗽！膝盖也好疼！
是的，这些，我应该读到，我却完全看见！当我看见的时候，我觉得无比的心疼，感谢这些泪水的流动！因为那是情绪的流动！是爱的流动！
图片发自简书App
我是日记星球304号星宝宝，我正在参加第13期21天蜕变之旅，这是我的第67篇原创日记！
