所有宗教都教我们忏悔和向善

儒家讲: "人非圣贤孰能无过，知错能改善莫大焉"

佛陀教我们忏悔有三种方法:

伏业忏 (提起佛号压制烦恼)

转业忏 (将"我"念转成"利益大众"念)

灭业忏 (了解"我空"和"一空一切空")

但最简单殊胜的方法还是:

一句"阿弥陀佛"

谁人不想破烦恼障？

如果能参透、放下

真的得大自在啊！