篮球🏀和瑜伽

篮球和瑜伽这两样都是放下了很久的,今天拾起来才发觉现实和想象中的差别很大。太久没接触,身体和意识都是很难去跟上节奏。

瑜伽亦是如此,知道怎么去自我练习,却不知怎么去和客户讲,上课的节奏应该怎么走,口令要怎么去照顾会员。这些都是我急需要学习和练习的,期待五月和同学的见面要跟着她们当中的老师学习,去代课,虽然这时候走这条路,比之前困难多了,但是既然选择了就只管去做,其他的不想太多,相信自己都会有办法。

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