晚上吃饭孩子们在那斗嘴，听的我直想笑
图片发自简书App
老大老二斗，老三看着，帮了这边帮那边。热闹到不行。这样的情况每天都会发生。
晚上听了一节课。《如何与焦虑和平共处》在这节课中，给我带来了解答。
1 焦虑始终伴随我们，会折磨我们
2 适当的焦虑会激发我们
3 学习与焦虑和平共处
这几点都是我现在就有的问题，听过课我也在反思。我们要从理性的高度来认知我们的焦虑，要分清楚自身的问题，并解决他，再来对孩子的焦虑问题进行深思与解决。
我对课程的分析还不够完善，下次要更深入研究。
发现自身的焦虑，解决他。让孩子快乐
我是日记星球185号星宝宝，正在参加日记星球第七期训练，这是我的第97篇日记
