为了追逐目标，一直奔波在路上。

追逐目标，追逐升职加薪，追求理想，不愿意妥协现实。

这个是20多岁的人必经的阶段吗？

天天坚持写500字的短文，为了实现自己的自媒体。

即使没有观众，也要坚持写下去。因为我自己就是自己的观众。还顺带梳理了自己的思路，会思考了。但愿自己不妥协，往前走。

好强又脆弱的自己，承认接纳自己的一切，好的，坏的。抱怨没用可是可以发泄情绪啊。情绪低谷的时候，让自己一点也不难过也是不可能，违反人性。那么就允许自己难过10分钟，10分钟就好。10分钟内，让自己情绪完成释放，都统统接纳。悲伤，难过，受伤，哪怕羞耻也是一样。

然后，再告诉自己，总结经验。你会让自己好好走出来的，生活还是在继续过下去，不是吗？

作为心智成熟的人，会控制自己的情绪。悲伤，高兴都是经历中发生的情绪。只有高兴就没有不存在高兴了。自己过自己的日子，让自己即使一个人也能快乐起来。一个人也要把日子过成诗，一个人也要把日子过得热气腾腾。

承认生活都是要自己过的，学会承受孤独，学会忍得住寂寞。

为了获得自己想要的生活也好，获得一段亲密关系也罢，都要学会先付出。承认自己的不安全感，承认自己的要获得别人轻易获得的东西要付出多好几倍努力。

虽然努力，认真付出不一定会实现，不付出努力可能什么都没有呢。

认真是一种态度

愿大家在情绪低落时，能宽容自己10分钟，并且能依旧保持一颗积极向阳之心。