（原文）

黄帝问曰：天有八风，经有五风，何谓？

岐伯对曰：八风发邪，以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。

东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。

（解读）

“黄帝问曰：天有八风，经有五风，何谓？”黄帝问道：天有八方之风（八风，指来自东、西、南、北、东南、西南、东北、西北八方之风。天有八风，指自然界中来自八方不正之邪气），人的经脉有五脏之风（人体的五脏为经脉相互联系，故而经有五风。所以来自自然界的八方不正之邪气侵犯人体可触动五脏），这是指什么呢？

“岐伯对曰：八风发邪，以为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春，所谓四时之胜也。”岐伯回答说：八方会产生致病的邪气，进入五经，触动五脏，因而发病。所谓四时（春属木，夏属火，长夏属土，秋属金，冬属水）相克，即春胜长夏（木克土），长夏（指阴历六月。古人以五行配四季,缺一,所以想出长夏来弥补,于是春夏秋冬加上长夏就合乎五数了）胜冬（土克水），冬胜夏（水克火），夏胜秋（火克金），秋胜春（金克木）。这就是所说的四季相克（理解为被克季节生的疾病，要用克季节的时候来治疗最好，或者用四季相生的五行治疗最好，需要再学习研究）。

“东风生于春，病在肝，俞在颈项；”东风生在春季（东风往往生发于春天，从东边刮过来，但是这种风如果太剧烈的话就会引起什么问题），病变常发生在肝（东风起来后，会把人的肝气生发起来，让肝的阳气太过，肝火过旺，或者说它实性的成分居多。所以，春天往往是暴发肝炎、红眼病或者是脑出血的时候），而表现在颈项（如果病在肝，往往就虚在颈项上。我们知道的颈椎病，很多人颈椎有问题，颈椎为什么有问题呢，就是气血的上升功能已经不行了，为什么不行了呢，因为之前太盛了，这也告诉了我们什么事都是过犹不及的，照此推论，治疗颈椎病可先医治肝，再对颈椎进行治疗。还有在春天的时候，因为脖子是容易受风的地方，当你身体气弱的时候，风就从这儿进去了，所以春天我们可以穿得少一点儿，但是一定要围个围脖，保证脖子的防风）。

“南风生于夏，病在心，俞在胸胁；”南风生在夏季，病变常发生在心（南风有鼓舞人心气的力量，使人兴奋；在四季来讲最热的季节就是夏季，夏天天热，人本就容易心烦气燥，现在又两热相加，心神就容易烦躁，导致心病），而表现在胸胁（当胸胁不舒服了，就要注意了，还有很多男生在锻炼身体时，因为炎热燥热而光膀子，首先光膀子的行为是不文明行为，再就是胸胁容易受邪风侵入而导致心生病）。

“西风生于秋，病在肺，俞在肩背；”西风生在秋季，病变常发生在肺，而表现在肩背（秋天本来开始为收了，但收的时候还有夏天的燥，西风有肃杀的气息，这个时候我们需要保护好自己的肺，肺主要裸露的是后面的肩背。夏天刚过，我们还在保持着夏天的凉爽，实际上秋天的天气已经变得寒凉了，然而我们还在保持着夏天的生活习惯，这个时候肩背就容易受风邪的侵袭，这时候我们肩背要做适当的保护，不要让肩背受到风邪的侵袭，可以保证肺在秋天的时候乃至于冬天的时候都少受病痛）。

“北风生于冬，病在肾，俞在腰股；”北风生在冬季，病变常发生在肾，而表现在腰股（北风带来的是寒冷，冬天也为寒冷，寒上加寒，病在肾，肾脏是在我们后腰的命门，它的脆弱的地方是在腰和大腿，是以冬天腰和大腿要特别注意保暖）

“中央为土，病在脾，俞在脊。”中央属土，病变常发生在脾，而表现在脊背（脾气不足生病，要保护好脊背不被邪风侵入）。

今天学习了四季八风发邪导致身体受损害病的起因，和相关保护的一些方法。在这里，多说一下八风，从东方来的风，名叫婴儿风；从南方来的风，名叫大弱风；从西方来的风，名叫刚风；从北方来的风，名叫大刚风；从西南方来的风，名叫谋风；从西北方来的风，名叫折风；从东北方来的风，名叫凶风；从东南方来的风，名叫弱风。且继续学习，今天就学到这里了。

                    待续