一直想要分享正能量的我，其实是不想写这篇文章的。但我发现太多善良的傻孩子居然总是把别人的过错揽在自己身上，天天想不开，陷入内耗焦虑的死循环，抑郁症越来越严重，导致害怕接触人类，无法融入社会，最后不得不轻率地选择离开这个丑陋的世界。最后只有自己的父母天天以泪洗面，还要被人当笑话：“这个孩子的心理怎么这么脆弱，一两句话就要自杀，没有一点责任感，真的是太自私了。”

活着，就是看尽人生百态。不知道你身边有没有这样的人，当别人把剑头指向你，有的人在那里若有其事的教育你：“要是你没有做一些事情，别人怎么会这么对你？”

真是人在家中坐，锅从天上来。现在伤害人的成本竟然低到只是两片嘴唇一动，就可以害人。而且这种害人，还不是一个人两片嘴唇的事情，是一群人的群体性行为。他们站在道德的至高点，当最后所有无法修改的铁证摆在他们眼前，他们轻蔑地说：“怎么这一点小事也这么较真？被人冤枉两句有什么？”但是你可千万不能冤枉了他们，要不然他们就要一哭二闹三上吊，到处找人评理说情，装疯卖傻，最后不得不还给他们一个“公道”。你和他们谈法律，他们就跑去马路中间假装要自杀，说你不给他们活路，你能有什么办法？

难道你要为这种人生气吗？下一秒，他们和没事人一样又在那里诽谤造谣其他人。

一. 冤枉你的人，比谁都知道你冤枉

我现在最痛恨的一句话就是：苍蝇不叮无缝的蛋。

一般说这句话的“人”，十有八九就是那只苍蝇，整天忙着到处找有缝的蛋。实在找不到有缝的蛋，画一条线也得创造有缝的蛋，这就叫做造谣。

什么样的人会被造谣？

被人嫉妒，最容易被人造谣。

什么方面会被人嫉妒？

1.   外貌条件非常优秀的人，不分男女，最容易被人造谣。

2.   收入高的人，会被亲戚，“朋友“，同事或者同行造谣，不分男女。

3.   被领导器重的人，同性异性都会被人造谣。

4.   能力突出的人，会被人排挤霸凌，天天盯着你挑毛病。

5.   过的太开心太幸福的人，也会被人造谣诽谤，无时不刻找机会让你不开心一下。

你最大的错误，就是过的比别人好，什么都比别人好，连品德比别人好，他们都嫉妒，他们才不相信你会是什么圣人，天天拿着放大镜挑你的毛病，挑到一个就开始无限放大，到处宣传，恨不得全天下人都知道你的糗事。

站在山脚，别人骂你，你听的清清楚楚。

站在山腰，别人骂你，你听的模模糊糊。

站在山顶，别人骂你，什么？他们肯定是我的追随者，聚在山脚下讨论对我的崇拜。

被人冤枉的时候，你最大的错误是：你没有站在山顶的位置。

当你完全脱离那些垃圾，你根本不会去在意他们怎么说你。

谁人背后无人说，哪个人前不说人。这不是你放纵自己造谣诽谤别人的借口，但却是安慰自己被人造谣诽谤时的理由。

二． 被人冤枉怎么办？

被人冤枉的时候，我们的情绪变化很微妙：

从一开始的震惊，不知所措，转变为愤怒，不可思议，最后变成委屈，忍不住掉眼泪。

其实冤枉存在于所有场合，有的人从出生开始就是一个错误，天天在家里被父母或者兄弟姐妹冤枉，有的人在学校就开始经历委屈，风气最盛的场景应该是在职场。

有一种现象叫做“黑羊效应“。

什么是黑羊效应？

在现实生活中，黑羊效应是一群好人欺负一个好人，其他好人坐视不管的诡谲现象，叫做黑羊效应。

黑羊效应中三种角色的概念：

黑羊——黑羊效应中最大的受害者，常常什么也没做就无辜的遭受周围人群的攻击，以至于自己的内心备受煎熬。只有当你处在“黑羊”的角色中时，才能够真正体会到那种内心的痛苦。

屠夫团体——一群通常不知道发生了什么事的人，只觉得跟大家一起对某个人做某些事很有趣，但是到底什么事，他们却不知道。有些时候他们想起来，似乎觉得很不应该，但因为大家都这样做，所以“应该”不会是错的。但无论如何，跟着别人一起做那些事，可以让自己有种归属感与被接纳感。

旁观者——泛指所有不是黑羊，但也没加入屠夫群体的人。可能目睹部分或全部过程，却没采取任何行动的人。这群人尽可能不参与这个团体的任何活动，避免自己遭到波及，也避免自己的情绪受到影响。这群人可能会密切注视着整个局势的发展，但也可能完全不想理会。

黑羊效应出现的原因：

团体将无法消除的压力转向内部，从而催生黑羊效应。为了维护团体的生存，以牺牲某些个体的利益来维护其他成员的私利，并让团体以一种病态的方式活下去。

假如不幸成为受害者（黑羊），要如何自救：

1． 明白这是特殊状况，而非常态。社会并非没有公理，朋友也不是那么无情，只不过他们通通掉入难以脱身的“黑羊效应”当中。

2． 这是集体意识，是一个你在此刻打不赢的意识，所以不要去做无谓的抵抗。

3． 无需讨好这个意识，任何讨好只会带来更大的被侮辱。

4． 把注意力转移到这个领域（公司/学校）以外的地方，找回自己的朋友，回到家人的身边，参加更多的活动，花更少的时间在“黑羊场所”，尽量不要跟朋友讨论黑羊场所，否则不会把朋友的阳光带进来，反而把黑羊场所带出去。

5． 在黑羊场所保持低调。

6． 尽早停损（离开）。

有几件事会结束黑羊角色：

1． 新的黑羊出现（通常是新人）。

2． 紧急事件出现（例如公司发生财务危机传言，某高层来访等）。

3． 威胁事件出现（另一个可能威胁到原有这个团体的新团体或决策发生）。

4． 组织变动，黑羊场所本身发生内斗。

被人冤枉的时候，千万不要傻傻地去向别人证明自己的清白，因为别人就是要专门让你难堪，想借题发挥，你不管做什么都是错的。

在电影《让子弹飞》中，小六子被胡万冤枉吃了2碗凉粉，为了自证清白，小六子居然剖开自己的肚子。

假如你是一个狠角色，应该把胡万的眼睛挖出来吃进肚子里，让他好好看看肚子里面究竟有几碗粉。

但在现实生活中，这几乎没有什么可操作性。

很多人觉得和小人纠缠是浪费时间，直接不解释，不搭理，不在乎，专心致志过好自己的生活。

但是当你不得不回应时，千万不要自证清白，因为你不管说什么都是错的。

他们的指责漏洞百出，却要求你的自证完美无缺。

反正不管怎么做都是错的，那就把更多的人拉入这趟混水里面，最乐观的情况是小人们自己先跳脚，遇到厉害的角色，就把叙事重点转移到对方身上：

你有什么证据？

怎么别人都不知道，就你一个人知道？

你怎么知道得这么清楚？不会是你自己做的吧？

你的淡定，就是回击敌人最好的武器。

当遇到冤枉和不公时，最好的反击方式就是让自己越来越好。用实际行动去证明自己的价值，用成绩去回击谣言和误解。不要陷入对方设置的陷阱，不要浪费时间去自证清白。我们要明白，改变别人的想法是一件困难的事情，而改变自己的成长却是我们能够掌控的。

三． 被人冤枉，其实也有好处

被人冤枉，其实是修忍辱的一种方式。

忍辱，是积累福报的一种方式。

当一个人愿意扮演恶人的角色，消耗他自己的福报来成就你，不是应该感恩他吗？当你在感受不舒服的时候，说明与之相对应的种子印记正在消除。吃苦其实是在了苦。假如你目前深处逆境，说明你正在消除自己曾经的不良印记，你在做内部深度清理，然后就会苦尽甘来。

《了不起的麦瑟尔夫人》中提到：

那些不讲道理的人，大可以继续刁难我，十年后，我改变的是我自己的人生，而他们改变的，只有自己刁难的对象。

与其和低层次的人争输赢，不如提升自己的人生。

其实很多痛苦都来源于自己的思维，假如你一直记得别人对你的伤害，其实自己会很辛苦，伤害你的人早就把对你的伤害忘记了，而你却一直把别人对你的伤害深深刻在脑海里，无限循环播放，别人只是伤害你一次，纵容自己无数次回想起曾经受到的伤害，无形当中自己又伤害自己无数次。

那你还不如在事发现场直接发飙痛骂小人，骂到他懵逼，骂到他不敢再来欺负你，总比你一直记在心里天天痛苦好。不过我想说的是，即使你当下骂到他懵逼，吃亏的还是你自己，因为那种人是完全没有自尊心的，他们也不知道什么是道理，他们比下水道的粪便还恶臭，你非要和他们纠缠，最后也只能得到一身的恶臭味，没有其他。

其实别人都知道小人不好，但是你居然赢了小人，别人会觉得你好厉害，还是觉得你比小人还小人？

自从开始学习传统文化和宗教知识，假如我们自己能够控制住自己的嘴巴，或许很多事情也会悄然改变。现在被人冤枉，很有可能是之前造谣诽谤别人而种下的不好的种子。

现在种子成熟了，换成我们自己被人造谣诽谤。或者是前世种下的因果，在这一辈子开始承受。受了受了，不受不了。

面对小人，弱者选择报复，强者选择原谅，而智者选择忽略。

我们只管做好我们自己，缘起则聚，缘灭则散，当你自己的能量场高于当下的环境，你自然就会离开不好的地方，去到更好的地方。

让我们一起成为更好的自己，自我疗愈，是每个人终生的课题。

全网同名：富愈