中原焦点团队,呼建荣网络中级第33期读书第五期打卡65天,坚持分享360天约练(205)咨询师(60)观察员(60)来访者(85)约练收获:昨晚小组复盘的角色是咨询师,在开始时我还想着去当观察员。后来让来访者去选择咨询师时想让我当咨询师。因为在上一场我就是她的咨询师。充分体验到在做咨询的时候咨询技术不一定是最重要的,关键是咨询师这个人,咨询师是最好的咨询工具。应用了一个循环问句,当你身体舒服一点会是什么样子?当你这些实现了以后谁会注意到你这些的变化?当来访者觉察到要走出去,看到美好的景象来一场说走的就走的旅行。
今天约练的角色是咨询师,给我了很大挑战,来访者语速比较快方言比较浓,听着是非常吃力的。同时来访者也希望别人去改变,开始也想用一个外化技术,但是走着走着还是需要一个循环提问,并且需要一个大循环。来访者希望女儿去多做一些,可以对外孙女有所帮助。如果这些愿望实现了会有哪些不一样?具体有哪些方面的表现?当有了这些变化那你最希望谁会看到?当他看到这些变化他会说些什么?最后在梳理过程中,来访者才觉察到应该好好的修炼自己,想象一个美好享受天伦之乐的家庭氛围。生活焦点化,焦点生活化。