你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？

          在每件详细的事上相信家人能做到，即使当下他没有做到或者有反复，给其赋能的时间，在旁边支持和护持他的相信力是对家人最好的相信。

你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？

相信自己，相信家人。允许对方有自己的节奏，不执着改变他人，相信自己能如是接纳

思路是错的，怎么努力都没有用

管孩子 跟孩子是对立关系，孩子越了解你，你越管不了他

孩子违约，跟他是不是坏人没关系。允许违约

完成自己的工作→用心做好工作（思考如何低成本，如何高效率）

内：理解因果，外：表达语言部分，训练自己多做智者君

总结收获的机会,量变到质变成长

1只有有因有果的思考后，才有有因有果的陈述和表达。而表达是服务于沟通，简言之沟通是基于思维方式。

2定义，区分，提问，推因果的能力无时无刻在训练。能力提升为了看到本质，找到根本原因。

3工作分两种:一像李斯一样，能力很强，这时候选择就显得格外重要，选择能大展宏图的方向。二像胡雪岩一样，不知道方向在哪时这时最重要的是把自己做的事情做得更好。重点不是做是做好。

1. 看到收获，接纳损失，玩转一取一舍，专治各种纠结。

2. 没有实力之前，选择并没有那么重要。安住当下，用心工作，破除妄念，培养能力，为自己积累选择的资本。

3. 用心工作，就是以终为始的研究怎么提高效率，降低成本。

要么不做，要做就做好

1.把定义区分推因果到生活中去随时随地训练

2.如何提升有因果的并且做到清晰的表达 ？

内在有因果 在外才能做到有因果的表达 在清晰表达方面 多当智者君

3.理解沟通是双向的 表达是单向的

4.当工作低谷期时 守好本分 实心用事

1、痴毒是不符合因果不符合规律的，有些约定俗成是痴毒，需要分辨识别

2、累积足够的实力才有选择的能力。完成工作和用心做好工作不同，后者带着思考，发愿自己用心做好工作，每天突破一点点也是进步。

3、有得必有失，不纠结不是没有失去，是关注得到的，接纳失去的

4、沟通是双向的，除了表达能力，还需要倾听、读取信息、换位思考的能力

管孩子 与孩子对立关系，

孩子越了解你，你越管不了他。

少聊没用的话，孩子觉得没意义，不想和父母聊天了

契约制定孩子没做到

允许违约，与他是坏人没关系。

没有提问区分 定义能力，谈高维思考，有营养聊天，都是浮云。

思考方向不对，努力白费！

处理问题先确定方向

听他人的故事，证悟自己的人生，解决自身的问题

随时随地，生活工作中都有训练提问区分的能力

头昏脑涨 听不清说话

提升能力需要挖隧道精神

取舍能力，治纠结。

你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？

          在每件详细的事上相信家人能做到，即使当下他没有做到或者有反复，给其赋能的时间，在旁边支持和护持他的相信力是对家人最好的相信。