消失了很久很久，因为已被过敏折磨的声泪俱下。

先汇报下我的情况，混油肌，轻熟龄，自从三年前来到魔都（大概仙气太足）经历一次大过敏后，后续几年一直被反复过敏困扰着，身旁的仙女们好多都说自己是敏感肌，很容易过敏，也就是偶尔红一块，红血丝小明显，可有我严重么！头发一碰，卒；狂风一吹，卒；阳光直晒，卒；一换季，就完蛋！脸颊和额头大面积的红肿痒，还伴随着各种闭口和痘痘，偶尔还会波及到眼皮，肿成猪头，整张脸完全上不了妆外，真的丑到亲娘都不认识，这是最坏的状态，已经熬过，目前脸颊依旧伴随着类似高原红的两块，时好时坏，反反复复。从此，我走上了各种精心护肤的道路。

说到过敏原因，直至现在没有明确，去过医院查过敏源，一切ok，每次大爆发在换季时，气温落差较大的时点也会导致肌肤状况变差。中医说是脾胃的问题，脸颊是脾胃的反射区，诚然接受，现代城市人多少有些脾胃虚寒的，但喝了几个月的中药也没有多大改善，每周排队抓药实属心累，在三个月后就放弃了。我估计就是激素性皮炎，年轻时长了好久的青春痘，用过各种各样的祛痘产品，购买路径包括某宝，加之，本身很喜欢调换各类护肤和化妆品，敢于尝试的后果就是一下子爆发了，再者，在湿气较重的城市呆了段时间回魔都，估计体内湿寒加重，一直没在意，内外结合，烂了自己的脸。

再说说是如何改善的，最严重时期，吃过西药，也喝过中药，护肤选用最简单的方法，雅漾大喷只有在这个艰难时期才能体现它的作用，敷矿泉水和生理盐水，乳液擦什么都疼，就只能用芦荟胶，但过敏时期特别干，很粗糙，还起皮，一度怀疑自己是不是变成混干皮，于是就入了传说中的冰冰霜，澳洲的一款VE乳液，挺厚的质地，但也不算闷，至少可以解决我干死的状态。熬过最艰难的一段，开始决心要好好修复激素性皮炎，但听说这是一段很长很长的周期。

冲动地入手La Mer的浓缩修复精华和soft cream，也是种草已久，因这次过敏彻底下了决心，La Mer的浓缩精华有人吐槽有人爱，我本身还是很喜欢它的质地和延展性，即便有假滑感，但是至少它让皮肤在抹上去的那一刻触感很棒啊，有一抹即平的快感，退红真不好说，但是祛痘和痘印的作用倒是很明显，脸部时常有痘，对痘的消炎速度很快，我这么脆弱的肌肤，一颗红肿大痘到结痂也就3、4天，但是脸颊的过敏高原红一直一直久久不散。估计这个还要靠cream，专柜BA建议我买soft，因为痘痘肌，但是用完一整瓶30ml（整脸用了3个月左右），中间一度有段时间稳定住肌肤，红的程度明显减少，后来又一次小反复，让我沮丧至极，但后来也查了些资料说激素性皮炎的治疗过程中会有反复，程度会减弱，周期会缩短，我暂且认为La Mer还是有效果的，抗住一波波的反复，革命才能胜利。用Lamer的soft cream期间，还是觉得皮肤干，我会在最后在糊一层冰冰霜，后来又长草Fresh的修女霜，这次大胆的入了cream，因为大家都说修复力cream绝对比soft强，fresh的修女霜果然油啊，比lamer油多了，2个小时的飞机，lamer已经扛不住了，中途干的补了好几次，fresh居然撑到下飞机还是油亮油亮的，由于这么油我就用在脸颊的过敏处，别的地方不敢用，怕闷出痘痘。

三个月后，脸颊依旧在空调房间会泛红，状态不好（姨妈前期以及压力大时）的时候会很严重，又是猪肝红的颜色，状态好的时候就是微微的粉红，偶尔过敏处依旧会痒，当皮肤一痒，估计又要开始不好的预警了，目前状态，控制在一定的稳定范围内，但没有恢复正常状态。

重点之外来说说过敏期间的其他步骤，洁面部分，容易过敏的肌肤一定要用温和的，最好是乳液状或啫喱妆的卸妆产品，卸妆水的表面活性成分会有一定程度的刺激，油状的实在不适合长痘痘的肌肤。七零八落的用了一堆牌子的洗面奶后终于一款比较小众的ELTA MD氨基酸洗面奶俘获了我的心，无限回购啊，敏感肌一定要避免用皂基的，它很温和以及洗完也没有紧绷感，重点是很便宜！

另外饮食上要非常注意，医生都会说辛辣的不能碰，发物不能吃，导致我每次吃前都度娘下不熟悉食物的属性，而且要大量补VC，还有VB，我还会吃葡萄籽精华胶囊，坚持运动（虽然懒癌患者，被逼进入健身党），增强抵抗力，内外双管齐下，争取早日渡完过敏这个劫。

下次来说说作为小白鼠验证过的超级过敏肌适用的和拔草的一些产品。