下了一夜的雨，气温微微带着凉意，恍惚间感觉立于初春或者秋末里。窗外的植物被雨水冲洗的更加翠绿，盎然。门前的那一槽铜钱草更是密密麻麻，青翠欲滴，小圆叶长得和碗莲叶差不多，让人心生欢喜。
沏一杯茶，听雨敲窗；翻几页书，温润一段清浅时光；静下心来，让思想与行动同步，灵魂不再四处飘荡。
马卡斯·奥理欧斯说：思想决定一生。
如果思想是快乐的，我们当然就是快乐的。如果脑子里想得凄惨，我们就会凄惨。有恐惧的想法，就会心生恐惧。病态的思想真的会令人生病。如果想到的是失败，我们就注定要失败。想着自怜，人人都避之唯恐不及。诺曼·皮尔说：你所认为的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。
在这个物质富足的时代，人们却常常活在了忧虑中。其实，这个世界没有天生的乐观主义者，只是乐观的人懂得用积极的态度去取代消极态度。因为他们知道，挫折只是人生的一部分，积极的态度和正确的思想有着不可预估的巨大力量。
我们知道(也有科学依据)，人可以通过改变思想来克服忧虑、恐惧甚至各种病痛，并改变自己的人生，也让快乐相伴一生。
相信一切都是最好的安排。这是我最喜欢的一句话，也相信生命中所有的幸运、成功、喜悦、挫折、困难、失败、悲伤等等一切好与不好的事情，自有它存在的道理。人生低谷处，它让你的精神与意志力得到磨砺与锻炼，当你成功时，你会感到正是人生那些不如意成就了你的今天，你会在那刻感谢曾经所有的磨难，更会感谢当初自己的坚持与坚强。
我们由人生体会到的心灵的平安与喜乐，不是因为我们身在何处，或在做什么，或我们是谁，完全只是由我们的心理态度决定的，外在的环境影响实在非常有限。
史考特，他是第一位抵达南极的英国人，他们的回程几乎是人类所经历的最严酷的考验。他们中途断粮，也缺少燃料。他们寸步难行，因为吹过极地的狂风已肆虐了11个昼夜，风的威力强到可以切断南极悬崖。他们知道自己活不下去了，他们原先准备了一些鸦片应付情势，可以让自己进入梦乡，不再醒来。但他们没有这样做，反而是在欢唱中去世。8个月后，一个搜索队找到了他们，并从冰冻的遗体上发现了一封告别书。告别书上写到：如果我们拥有勇气和平静的思想，我们就能坐在自己的棺木上犹能欣赏风景，在饥寒交迫时犹能欢唱。
失明了的弥尔顿在300年前就发现了同样的真理：心灵，是它自己的殿堂，它可以成为地狱中的天堂，也可以成为天堂中的地狱。
伟大的法国哲学家蒙田把下面这句话奉为一生的圭臬：“伤害人的并非是事件本身 而是他对事件的看法。”而对事件的看法完全取决于我们自己。
当我们被某件事情困扰时，我们不快乐时，我们可以试着改变一下自己的思想。虽然不是一下决心，就能立即改变情绪，但我们确实可以做到改变行动。当我们改变了行动，就能自动改变感觉。
生活总是如此，会在你一个小小的改变中带来奇迹。人都是感官动物，而人的内心都有一股神奇的力量，那就是自我。
学会控制自己的想法，克服自己的恐惧，控制自己的心智与精神。林肯说过：“多半的人都可以决定自己要有多快乐。”快乐源于人的内心，它并非外来之物。只有想得开心，做的开心，你就会真的开心。
