人为什么会做噩梦？

昨天晚上睡着了，然后从噩梦了强迫自己从梦里醒来转了个身才好了一点，睡醒起来以后身上昏昏沉沉的特别难受人为什么总是会做一些噩梦呢？再也不想做噩梦了，不知道为什么，就是每一次睡觉的时候都害怕自己做噩梦，四面八方都放到各种的枕头和抱枕，就是希望能有一些安全感，然后做梦一个人从床上醒来的时候空荡荡荡荡，此时此刻我的心情很不好，我真的想彻底地放下我的这段感情了，因为我觉得对方真的不值得依靠，我想走了，但是在一起的日子太长了，感觉这个过程很艰难

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