日常

最近工作正常了,但变懒了,读书没有以前多了,已经一两个月没有坚持锻炼了,背部开始不舒服了,书读的少,写东西真的写不出来,所以还是要有计划,并且实施!

今天下午买了瑜伽垫,下楼困难就在家练练瑜伽吧!最近看的工具书,读起来有些枯燥,想的边读边写写框架,分享出来,给自己一些鼓励!希望可以坚持下去!

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