20190408《非暴力沟通》读书会总结（第55次）：我们要享受学习，享受自己成为那个中心的原点，将这份力量和快乐传递给身边的每个人，因为只有我们享受了，跟随我们学习的人才会享受，将欢乐变成神奇的魔法进入我们的灵魂深处变成我们的源泉，欢乐之门便从此被开启，早上看着Shai送给我的镜子：我看着自己的五官去感受我那独一无二的自己，内心充满了喜乐，昨天晚上从十点开始睡到半夜三更，女儿一直叫脚痛，我也是全身的骨头痛，二件事情串联起来，突然觉察到：女儿在告诉我：妈妈！停下来好好的休息！别在这么拼命了，我们其实除了工作还要学会享受生活。
早上学习的第一章《让爱融入生活》的四个要素：观察、感受、需求、请求让我在这几天中处理了二起重大的功课，真是太有魔力了，直接简单粗暴，但是看似简单又包罗万象，单是观察就中立客观不带评判表达就能学习好久，有些同学感受都链接不上，那需求和请求，前二个要素没链接，后面根本无法进行，沟通真是一门一辈子值得学习的课程。哎，好好学习天天向上吧！
20190408《家的需求》觉察日志：
1.中午和先生说：我长了这么大以来买了最贵的裙子，他回我：哇，好奢侈！给我这个钱我一天可以赚多少多少了！
我一听，心有一点不舒服，但是自从学了家的需求，我就知道我是值得的！
我就回复先生：俺值得拥有！
女人嘛！本来就是要这样的任性，不是吗？
轻松获得……
