“悄悄跟你说,玛丽终于抵挡不住前男友的软磨硬泡,答应跟他复合了。”
“是那个劈腿的渣男吗?”
“对啊,真搞不懂玛丽看上他什么?不就帅一点嘛,帅能当饭吃吗?”
上个厕所都能听到这样的八卦,我也是佩服自己的“运气好”,然后我就开始感慨了,为什么人总是要这样重蹈覆辙,难道忘记之前受的伤害吗?发现渣男劈腿的那一刻,玛丽想死的心都有了,而且接下来两个月情绪非常低落,工作也出了点小问题。
可是玛丽好像忘记了曾经受过的伤,又开始在朋友圈里秀恩爱,吃瓜观众都为她捏了一把汗,渣男偷吃一次肯定会再偷吃第二次的,难道她不怕再一次受到伤害吗?
玛丽就是典型的“好了伤疤忘了疼”的事例,生活中这样的例子比比皆是。小孩子学会走路的过程总是会跌倒,而且之前的他已经跌倒过无数次了,这就说明人类的认知是一个渐近过程,而且是一个进化相当缓慢的过程。
某生物学博士提出一个这样的理论:好了伤疤忘了疼是一种优选,我们不可能天天碰到伤疤,人类在应激上几乎处于生物圈的顶端。
第一:我们不仅可以自然地去对抗一些外界因素,我们还可以利用各种工具来对抗外界因素。比如我们本身的耐力在哺乳动物中属于顶尖水平,还有我们可以通过穿衣服、空调来应对外界的天气。因为我们对外界的应激性是非常完美灵活的,能力也是非常高的。
第二:当一个人一直保持较高的应激性和警觉性,其实是一种得不偿失的内容。比如说:你总是要回忆那段受伤过程,你总是要战战兢兢地去防止意外的再度发生,不仅会消耗大量的精力,还会无心于自己的事情,肯定慢慢地会被社会筛选掉。
“一招被蛇咬,十年怕草绳”这应该是有点杞人忧天的成分存在,“从哪里跌倒,就从哪里站起来”才是当下的生存之道。
前段时间大火的印度片“摔跤吧,爸爸”,里面的大女儿在考上体校之后,对父亲的教学方式彻底地否定,一度沉迷于个人的形象的塑造,留起了长发,染起了指甲,虽然仍然是院里的头号种子,但是战斗力却逐步下跌。她在国际赛事上都是以失败告终,难逃“首轮淘汰”的恶梦。
如果一直舔着伤疤,一蹶不振,那估计就没有这个影片的诞生了。还好这个大女儿,迷途知返,重新回到父亲的教导,并心无杂念,一心扑在摔跤运动上,哪怕体校的教练不看好她,她仍然坚持到底。
结局是非常感人的,她最终拿到了世界冠军,这个过程有多曲折相信观影的人无不为之动容。曾经的失败一直是她心中的痛,可是她并没有活在悲伤中难以自拔,而是相信自己,吸取之前失败的教训,最终在国际赛场上重新站起来了,并拿到了世界冠军。
有了伤疤并不是不会痛,也不是不会感到羞辱,人们不可能永远处于一个痛苦的状态,当一个人尝到了甜头,他就会极力吮吸,然后随着时间的流逝,痛苦的记忆就会慢慢淡化 、淡化,没错,时间是治疗伤痛的最好良药。
人的大脑会自动地进行选择性记忆,大脑会主动地筛选信息,然后对信息进行分类,并根据其轻重来进行记忆。不重要的短期记忆也会迅速消失,而重要的信息则成为长期记忆。
忘了伤疤是乐观精神所在,但没心没肺、大大咧咧纯粹是在给自己找伤痛。在同一个坑里摔倒过两次,那真的要考虑一下是不是自己太笨了,并不是所有的人都能避免再一次的伤痛。
首先要懂得总结经验。我们总是在经历不同的事情,感受不同的人生旅程,在这过程中肯定会遭遇失败,有时候是自己本身的问题,有时候是外在的原因,每一次的失败、每一次的伤痛都能让我们获得宝贵的教训,我们更应该做的是,通过受伤总结出经验教训,不能重蹈覆辙,再摔倒一次。
其次不要痴迷于伤痛。纵然受过的伤无人能理解,让自己痛不欲生,但时间是一剂良药,总会治疗伤痛,留下疤痕,如果一直地抚摸疤痕,沉浸在悲伤之中,那必定无法进步。
最后,也是最主要的,不可以逃避式地处理伤疤。事情发生了,伤痛已经造成,肯定是某些方面存在某些问题,如果一昧地逃避,那问题根本解决不了,再一次碰到同样的处境时,还是会惯性使然地做出同样的决策,得到同样的伤害。