第2讲:美好的一天从早起开始
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第三讲:成功人士都有写日记的习惯
孔子:吾日三省吾身
苏格拉底:没有反思的人生不值的过
遇到不美好的事情，想想怎样把它转换成未来的下一步，下次再遇到这样的事情我该怎么做？
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第四讲:人生不在于做多少事
①而在于把重要的事专注做用心做，做到极致
②大卫.艾伦《搞定1》《搞定2》《搞定3》
③《高效能人士的7个习惯》
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第五讲:大脑是cpu，不是硬盘
①记忆是大脑的低级功能，思考才是它的高级功能
②活在当下:专注（不分心）
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第六讲:如何管理事件
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第7讲:情景管理
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第8讲:每天聚焦三件重要的事
①要事优先，每天先完成今天的青蛙
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第9讲:执行:自下而上是关键
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第10讲:清空大脑与应用4D原则摆脱紧急事物
①自下而上，先做重要紧急的事，在到第二项线-重要不紧急的事
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第十一讲:一次只做一件事
①专注:一次只做1件事（用番茄钟来做到）
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第十二讲:番茄工作法
①活在当下:专注做当下要做的事情
②番茄工作法:25分钟内只做一件事情，只做眼下该做的事情。当有新的事情进来我们先收集。
③要事第一:也就是首先做今天列的青蛙
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第十三讲:行动三角形
①收集（要做的事情记录下来，清空大脑）+排成（按照事情的轻重缓急分类-日立-有截止日-无截止日）+执行（4D原则:完成-委托-推迟-删除）=行动三角形
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第十四讲:时间管理“工具”
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