2011年以后，我所有的选择都是为了逃避现实的痛苦，因为不能接纳现实中发生的一切，我选择了自我麻痹和逃避！这也是我从小到大一贯的模式！遇到问题就一头扎到沙子里，假装看不见！可是现实中发生的事情，已经发生了！我一直不愿意去接受的结果就是我一直卡在那里而没有从中学到东西！这样我的苦也就白受了，同样的痛苦还是会提醒我，我需要面对现实！在与亲人的分离中我的悲伤和恐惧的能量卡住了，我太痛了，我不愿意去面对，可是能量一直在我体内，不去看见，不去接纳的结果就是逃避现实，逃避成长！
现在的我把所有的积蓄给了别人，把工作也给了别人，以为可以从别人那里得到帮助，这么多年过来以后却发现没有人可以拯救我，更多的纠缠带来的是更多的痛苦无助！那些一直需要我帮助的人怎么可能有能力帮助我呢？我一直在玩一个拯救者的游戏！最终是吃力不讨好的！现在也没有人可以拯救我了！我必须要依靠自己成长突围出来！
回头人生路，才发现自己真的很可悲，为了讨好所有人，即使是一些毫不相关的人，我也会牺牲自己，去成全别人！最后却弄得自己一无所有！是时候回来照顾自己了！让自己开心舒适，即使全世界都在责怪我的不作为，我也选择先照顾自己的感受！不再相信小我说的要为别人付出我才有存在的价值！我不需要去证明自己存在的价值了！我的存在本身就是有价值的！我不需要通过付出和讨好来交换别人的爱了！我可以自给自足了！
