“身体发肤，受之父母！”一直因为这句话而不会选择像一些人一样：通过整形或者整容去达到想象中更美丽的自己。可能也是对父母的一种讨好吧。（今天突然有这个感觉）。 但是在好多年的时光里也从来不懂要爱惜它，所以也做不到；从来都认为我的眼睛就是用来为我看见世间的一切的；我的鼻子就是用来为我闻遍世上的各种味道的；我的嘴就是用来为我尝遍世上的各种食物的；我的手就是用来为我抓取需要的一切的；我的腿就是用来陪/带我走遍大江南北的；我的脚就是用来支撑我站在这个世界上的；一切都是天经地义，从来没有想过它们也有感觉，从来不懂得它们也会累，它们也会发信号告诉我应该关注它们 了。直到学习了身心灵才明白原来身体也是有灵性的。 是需要我们时时呵护的！ 这几天就不想做饭，昨天中午又向老公表达了这个想法，他非常理解我的承担了下来，我很感谢他。吃完现成的，因为下午还有课所以决定休息一会儿。上床盖上被子感觉浑身发冷，20几分钟我竟然睡着了，可见身体真的累了。起来后头有点儿难受（感冒的唯一症状）没吃药上班去了，上了两节课回到家症状不见减轻，觉得有点儿累，吃了两粒感冒药决定睡一个小时起来做晚饭，结果睡的特别香，远远超过一个小时，但就是睡的起不来。我带点情绪让儿子给老公打电话回来做饭。听见不几分钟他就回来了，估计刚才就已经在回来的路上了。一看表都7:30多了。不过心也放下来了：有人做饭了，又吃了一顿现成的，感觉是好好。 晚上就开始感谢自己的身体：它是如此的善解人意，当头脑冒出不想做饭的念头时，它马上去配合。真的觉得对它很愧疚：去年后半年我用力过猛，投入班主任工作，读书会学习和活动过多的时间，同时也少了很多陪伴儿子的时间（也很内疚），身体在年底频频通过感觉累提醒我该歇一歇了，而我只顾及头脑的想法：你要学习，你要进步，你要挣钱等等，全然没有理会它的提醒，真是后悔内疚。所以这个学期打算悠着点儿，不能让它累着。毕竟，身体是革命的本钱啊！
感恩父母，感谢自己的身体
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